室内缓解眼疲劳的好方法:视力远眺图

来源:配镜咨询网 时间:2023-10-11 13:02:09 责编:配镜顾问 人气:

由于工作的关系,一些朋友没有经常到户外锻炼缓解视疲劳的机会,尤其是一天到晚坐在电脑旁的一族,这个方法真的是非常实用,就是视力远眺图。为了缓解视疲劳,好是在看近一段时间后,再向远处眺望。但是,很多情况下,大家都要在办公室或者教室里面工作和学习,没有条件看远。

需要的朋友可以下载到电脑,眼疲劳时直接在电脑观看,也可打印贴在桌子前或贴在办公室需要的地方,个人感觉这张图特别适合近距离观看,能起到保护眼睛,减轻疲劳的效果。借助这些图片,可以在电脑上模拟看远。

远眺图缓解视疲劳

保护眼睛是大家的共识,让我们共同爱护心灵的窗户—眼睛。

远眺图的原理:远眺图是利用心理学空间知觉原理,在一张二维空问平面的纸上,强烈显示出三维空间的向远延伸的立体图形。这样,近视和视力良好的人在长时间近距离用眼情况下引起的视力疲劳,可以通过此种方法获得一定的缓解。

亿超温馨提示:多做户外运动,有益于视力健康,用电脑较多,可以配防蓝光镜片。

相关阅读:抗疲劳镜片近视眼镜