防止眼疲劳，太阳镜夏季应避免长戴

  夏季配戴太阳镜可以帮助我们阻挡紫外线对眼睛的伤害，但是凡事都有利弊，太阳镜给我们带来方便的同时，它对眼睛带来的伤害也是不可忽略的。要说到太阳镜对眼睛的危害，莫过于长期配戴过程中产生的眼疲劳。

  配镜咨询眼镜网建议网上配镜的朋友不要长时间配戴太阳镜，否则会引发视疲劳，而且还会眼睛造成不利的影响。总之，太阳镜不要时时刻刻都戴着，如果有紫外线的时候可以配戴，如果没有紫外线就不要戴了。

  有些朋友会问：为什么长期配戴太阳镜会引发视疲劳？让配镜咨询眼镜网的专家帮助大家分析：我们都有这样的经历，在戴上太阳镜后，人感觉自己处于比较暗的环境里，看物体不如不戴的时候清楚，有些人为了更清楚地看清楚物体会放大瞳孔，这样时间一长，瞳孔这样一直处于散大状态，引发视疲劳便成了理所当然的事情。

  此外，太阳镜把太阳光线里的有害光线吸收然后再传入人的眼睛里面，这样会造成人的瞳孔忽大忽小、忽明忽暗，长期这样下去，眼睛会产生不适。

  既然如此，网上配镜的朋友们，你们在不需要配戴太阳镜的时候就不要配戴了，以免增加眼睛的疲劳，不利于眼睛健康。

  除了在配戴时间上注意之外，为了让太阳镜对我们的眼睛起到很好的保护作用，选择一个好的眼睛万也显得非常重要。

  我们配戴太阳镜无非只有一个主要目的，那就是防止紫外线对眼睛造成的伤害。所以，我们在选择太阳镜的时候一定要选择防紫外线能力强的眼镜片，千万不要为了省钱选择一些劣质太阳镜，劣质太阳镜别说长戴，只要戴上一会儿它们对眼睛产生的伤害也要比好的太阳镜大的多。配戴劣质太阳镜的话，那样非但不能对眼睛起到保护作用，还会给我们的眼睛造成深层次的伤害，引发一系列的眼疾。

  夏季太阳镜要配戴健康、舒适，建议网上配镜的朋友们一定要选择一个好的眼镜网选购太阳镜。现在太阳镜数量繁多，鱼龙混杂，建议网上配镜的朋友们选择的时候一定要多加慎重。
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