网上配镜专家教给您：科学佩戴近视眼镜的方法

这些年近视的人越来越多了，随便进一所高中看看，一个班级绝大部分的学生都是戴眼镜的。随着眼镜一族逐步成为新新人类的主体，眼镜，这个曾经只是一小部分人作为矫正视力的工具，现在已经变成了一种既能帮助我们看清世界，又能帮助我们改善个人面部造型生活必需品了。

 

  学生配镜刚开始近视度数低，是选择一直戴眼镜还是不上课可以不带呐？实际上如果不注意眼镜配戴的注意事项，往往会导致视觉疲劳，甚至导致近视度数加深的后果，因此我们应该学会正确的配戴眼镜。   下面配镜咨询视光学专家就帮您介绍一下近视眼该如何戴眼镜的问题：   1、中度以上近视最好一直戴眼镜   我们认为中度近视以上的近视建议一直戴着眼镜，这样比较方便于生活，不会出现一些因看不清而造成的问题，同时也能避免近视度数的加深。那么，多少度的近视称为中度近视呢?专家介绍，所谓中度以上近视是指300度以上的近视，如果近视在300度以上，最好是能够一直戴着眼镜。   很多人大多数都信奉一句话，那就是“长时间戴着眼镜，会导致眼眶内凹，眼球凸出，显得非常难看”。专家表示，其实长期带着有框眼镜是不会导致眼珠突出的，换一个角度说，眼珠突出其实并不是因为长期戴有框眼镜的关系，而是高度近视的关系。   2、中度以下近视可视情况戴或不戴   中度以下即300度以下近视的人，没有必要一直戴着眼镜，因为一来中度以下近视不会因为看不清楚而对生活造成困扰或者危机，二来也不存在像中高度近视一样不长期戴眼镜矫正就会加深近视度数的危险。如果是度数比较浅的学生族，完全可以上课的时候戴眼镜，放学回家以后就摘下，家长没有必要一直要求孩子戴着眼镜，当然如果有人愿意一直戴着眼镜的，也没有必要硬性要求把眼镜摘下。要不要戴眼镜，完全可以按照本人喜好来决定。   我们也特别提醒，不能因为自己近视度数不高就掉以轻心，要知道，不养成良好的用眼习惯，常常对着书本电脑一对就是几个小时，不放松眼睛，也不注意眼睛的清洁和保护，近视度数也会加深。因此我们一定要注意保护自己的眼睛哦!   3、真性近视100度也要配眼镜   眼科专家指出，只要散瞳、验光后测出了近视度数，哪怕只有100度，就是“真性近视”了，就该及时配镜了。对于已经有近视度数的人来说，配眼镜可以避免视力进一步的恶化，而近视度数不会因此而变深，更不存在假性近视因此变成真性近视的问题。   4、老花眼要尽快配镜   有的中老年朋友出现老花眼后不当回事，觉得自己可以凑合着看东西，没必要配老花镜。然而老花眼和近视眼同样会造成视疲劳，因此出现老花后也要尽快配上老花镜，以免加重眼睛疲劳。（注意：近视也同样会老花，需要配渐进多焦点镜片！）   5、一只眼视力不好也该戴眼镜   有些人存在屈光参差的问题，就是我们通常所说的视力差，甚至两只眼睛的视力差在250度以上。但这些人往往因为有一只眼睛视力比较好，因此不愿配眼镜。但其实这种视力差对视力健康的影响就相当于人一只脚穿高跟鞋一只脚穿平底鞋，是非常不利的，也容易出现视疲劳甚至其它眼损伤。