眼镜度数降低(高度近视戴低度数眼镜会怎么样)

眼镜度数配低一点，就能让近视速度慢一点？这种思想害了太多人

对于近视，很多戴镜一族都有自己的根源与经历，也都总结出来自己的一套心得。

其中，流传得最广的一种看法是，近视形成于青少年时期，且度数会随着年龄的增长而增加，这也让很多人误以为，近视的不断加深和戴眼镜有关系。

于是，“眼镜能不戴坚决不戴”、“要减少对眼镜的依赖”等一系列不科学的言论大行其道。

对此，长沙爱尔眼科医院大视光专科李晓柠主任科普辟谣，并给出结论，儿童青少年的配镜度数若低于实际度数，反倒容易引起视力下降。

➤低配眼镜能减缓近视增长速度

经常有家长问：是不是眼镜度数配低一点，就能让近视速度慢一点？

李晓柠主任给出的回答是：当然不能！

青少年时期发生的近视多为轴性近视，即眼轴过度增长所致，而眼轴是会随着身体的生长发育继续增长。

所以，这个阶段近视度数的增长是身体发育的结果，不是眼镜的锅。

戴低于实际度数的眼镜，不但不能减缓近视增长速度，反而会有加快的作用。

首先，低配的眼镜会让眼睛因为看不清楚而加重调节，久之更容易引起视疲劳，导致视力进一步下降。

其次，青少年儿童的视功能尚处于发育阶段，若长期得不到清晰视觉的刺激，易引起双眼视功能发育异常。

➤这种情况，可考虑适当低配

矫正近视最有效的方法是及时验配合适的眼镜。

但如果在初次配镜发现试戴不适，或视功能检查发现异常，可依据医生处方适当降低度数。

待适应或训练治疗一段时间后，再将眼镜度数调整至正常，以免因欠矫对视力及眼位造成不良影响。

➤正确配镜四原则

1、青少年儿童配镜最好遵照医嘱进行散瞳验光，得出准确的近视度数，避免过矫欠矫；

2、配镜度数不宜一味追求过高，可结合用眼习惯、用眼场景进行科学配镜；

3、配镜前要充分试戴，看远看近多体会，确定没有任何不适后再配镜；

4、不要拿着一家医院的处方去另一家机构或者网络配镜，这样做既影响配镜体验，又不能保证售后服务、得不偿失。

（编辑Riw。部分图片来源网络，侵删）

湖南医聊特约作者：长沙爱尔眼科医院刘守军

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配镜度数配低一点好吗？一定要配1.0吗？是的！「科普一分钟」

什么人需要配眼镜？

1、经医学验光确定是真性近视。

2、与患者年龄不符的远视屈光状态。

3、与患者年龄不符的散光屈光状态。

以上三种情况都必须配镜！而假性近视不需要配眼镜！

什么人群配镜前需要散瞳？

散瞳一般较多针对那些初次做验光检查的儿童及青少年，成年人则只有在视疲劳或者视力矫正达不到正常的情况下才会建议散瞳检查。

散瞳的作用就是充分放松眼部睫状肌的调节，视光师可通过医学验光将患者的屈光状态更准确地检测出来。

配镜时降低一点度数？

近视欠矫处方是指佩带比正常度数低的眼镜，这样会使近视人群的矫正视力低于正常1.0的视力。尤其儿童青少年的双眼视功能处于不稳定的阶段，必须要有清晰的视觉来维持其双眼视功能的稳定发育。

举个例子，如果你现在能够到的高点是2米，现在想要够到3米处高的物品，你需要借助一个1米高的凳子，如果只给你一个50厘米高的凳子，你依然够不到你想拿到的物品。

同样，如果配镜度数偏低，戴上眼镜之后，在看远处的物体时，成像的焦点依旧落在视网膜前，你依然看不清你想看到的物体。

配镜的目的在辅助视力，使眼睛不必用力眯眼才看得见。当配镜度数不足，负责调节焦距的睫状肌会过度调节而持续痉挛，长时间下来很容易疲劳，反而可能让视力恶化更快。

儿童青少年配戴欠矫的眼镜，不仅看不到清晰的物体，也会阻碍视觉的健康发育。在看近的时候，会动用比正常更少的调节力及集合力，长此以往会造成其双眼视功能下降，并引发视疲劳，近视增长加快等问题。

温医大附属眼视光医院院长瞿佳教授讲到：“欠矫更容易引起度数的上涨。所以青少年一定要足矫”。

怎么判断配镜度数准不准确？

医学验光有一步是红绿试验，如下图：

如果感觉绿色的视标更清晰，则说明视力过矫。即配镜度数比眼睛的真实度数要高；

如果感觉红色的视标更清晰，则说明视力欠矫。即，配镜的度数比眼睛的真实度数要低；

如果是觉得红绿色标看起来一样清晰，则说明视力足矫。即，配镜度数合适。

配完眼镜后需要天天戴？

1、对于低度近视且调节功能正常的孩子，在看近时可不戴眼镜，看远不清楚的情况下一定要戴眼镜，避免其眯眼、歪头等不良的用眼习惯，否则会加重近视发展，眼镜没有起到作用；

2、对于低度近视但调节功能异常的孩子，不管是看远看近都建议戴眼镜，这样会更好地控制孩子的近视发展。如孩子在眼睛疲劳的情况下还要继续用眼，戴眼镜会缓解其眼睛疲劳而达到预防近视加深的功效；

3、中高度近视一定要全天佩戴眼镜。

科学验配眼镜，应以合适为主，对近视患者的视觉效果和佩戴舒适度都有着很重要的作用，所以大家在配镜时，一定要选择专业的眼科医院，由专业的医生及视光师为孩子验配眼镜。

这一次我站家长，近视度数低真的不用戴眼镜

这一次站家长的原因，是因为近视有“假货”，特别是刚近视、度数低的情况，假的可能性更高。

当孩子有长时间近距离用眼习惯，就容易出现眼睛过度疲劳，使得睫状肌过于紧张，而出现调节能力异常，形成假性近视。

症状与真性近视无异，用肉眼很难辨别，光靠简单验光“打假”也不行。

所以，希小玛提醒家长们不要只给孩子做简单验光后就配镜，这会让原本有机会救回的假性近视，因此变成真性近视。

救回假性近视，得靠医学验光

辨别真假近视，需要进行专业的医学验光，即电脑验光和眼部检查相结合。

其中，散瞳这一步骤不能少，它是一种具有麻痹睫状肌作用的眼药水，滴用后可以放松过度紧张的睫状肌，使眼睛在验光时测出准确的度数。

在此基础上，再采用电脑验光的结果进行综合验光、检影验光等检查，就可以区分真假近视。

结果显示为假性近视，就不需要戴眼镜，可以在专业医生指导下接受视觉训练，以减少在视物过程中存在的模糊时间，加快眼睛调节的反应速度。同时，在一定程度上还能预防真性近视。

若为真性近视，应该这样处理

得了真性近视，一定不要抗拒戴眼镜。

只有进行科学的验光配镜和养成健康的用眼习惯，才不会发生近视后度数增长过快的情况，甚至选对了适合孩子近视情况的眼镜，还能起到延缓近视发展的作用。

特别是对于8岁以上，近视600度以下的孩子，可以考虑佩戴硬性夜戴型的OK镜。

其特点在于晚上睡觉佩戴，镜片经由特殊的逆几何设计，在睡眠时间对角膜进行塑形，白天摘掉不用再佩戴其他眼镜，就能看清东西。

北京大学医学部研究发现：配戴OK镜三年后，平均年近视度数增加8度，而配戴框架镜平均年近视度数增加67度，可见OK镜可以延缓近视度数增长，对于青少年等近视增幅快的人群效果良好。

因此，想要度数慢点涨，可以考虑为孩子验配OK镜。

近视虽无法改变，但及时检查或配镜，能够大大改善用眼质量；再者，形成正确的戴镜观，能事半功倍防控好孩子近视问题。