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黄色玉米能有效舒缓眼疲劳
众所周知，玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短了食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害物质带出体外，对防治便秘详情>>
更新时间:2023-10-11 13:03:19 -
多吃些黄色的玉米可以更好地保护眼睛
许多食物都有保护眼睛的功能，例如鹌鹑蛋、西红柿、蓝莓等等，他们在护眼功能上各司其职，今天小编着重来介绍一下玉米这个护眼食物。(相关文章：这些食物的护详情>>
更新时间:2023-10-11 12:58:29
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