有关眼睛散光的问题盘点

现在人们的眼睛出现的问题越来越多，除了近视之外，散光又变成最常见的症状之一。那么什么是散光呢?散光怎么形成的呢?需不需要戴眼镜呢?怎么预防呢?等等疑问相信都围绕着大家，今天小编整理了这篇有关眼睛散光的问题盘点，希望一解大家的疑惑。

什么是散光?

就是看远近物体都模糊不清，看远处发光或者反射光的物体周围有光圈，严重者甚至有重影、变形的视力状态。说的同时，我们可以借助散光表来解释：其实图上的每条线条粗细深浅都是一样的，你看起来会觉得不一样，说明你有散光;散光就是我们人眼屈光系统的某种不对称。

散光是怎么形成的?

散光的原因很多，主要是遗传和3岁前的生理发育，眼球长的快，眼皮长的慢，使角膜生长发育不均匀所致，甚至，我们睡觉时闭上眼睛，眼皮对角膜的压力不均匀都可以导致散光。

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散光和近视是不是一回事? 推荐阅读：散光和近视不一样且需要单独矫正 

散光和近视的成因不同，表现也不同。 简单说来，近视就是看近清楚看远模糊;而散光则是看近看远都不清楚，且看东西有重影。 散光在75度以上就需要配戴散光镜片进行视力矫正。如果矫正不当，眼睛就会因为不断调节以寻求最佳聚焦点最佳视力，从而导致视力模糊、下降、眼睛疲劳，斜颈等。可很多人不知道这些症状与散光有关。

近视、远视和散光哪个严重?

实际上，每个人的每只眼的情况都不可能相同，只有在经过专业屈光检查后才能确定;从理论上说，三种屈光状态之间没有轻重之分，任何一种严重了都不好。

怎样判断自己是否眼睛散光?

(1)视力检查：通过远视力和近视力检查，可以发现散光。散光较重的患者，远视力和近视力都不好。

(2)散光表检查：散光表上有很多放射状条纹，检查时如果被检查者感到某一条子午线的条纹不清楚，说明有散光。

(3)检查屈光度：通过验光即可诊断散光眼。这是最常用的诊断散光眼的方法。

(4)角膜曲率检查：通过角膜曲率计检查，发现角膜表面在不同子午线方向的弯曲度不一样。

(5)角膜地形图检查：还可检查和记录角膜弯曲度的情况，以及角膜表面是否光滑，可以发现不规则散光。

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我以前没有散光，怎么现在有散光了啊?

我们人眼的视力状态是在不断变化的，就像您今天没感冒，是不是能保证今后都不会感冒了呢?还有就是，每个店验光的设备和验光师的水平都是不一样的，验光结果当然会不一样了，也许您过去就有散光，只是没检查出来罢了。

如何预防散光?

1、应间断性用眼。每小时近距离用眼后，休息10分钟左右或向远处眺望，要养成良好的生活习惯。

2、合理饮食，多做户外活动。保证睡眠，每天至少睡眠大于8小时，要定期进行眼睛的检查和保健。

3、定期进行眼睛检查，及时加以矫治，以防止视力迅速下降。

4、自然采光时，窗户玻璃面积与地面面积之比为1比6或1比4。

相信通过这篇文章的介绍大家也对散光的一些常识有了很深的了解，希望各位长期对着电脑工作的朋友们对自己的眼睛重视起来，保护好自己的身体!