矫正近视有哪些比较成熟的方式?

每一个近视人的心里都有说不出的苦，比如说不管是白天还是黑夜，30厘米外的世界都是模糊的，也常常因为这样认错了人;在运动时，总会因为看不见而使自己心慌慌，发挥不出应有的水平;在看书写字时，只能趴着看写;更重要的是，对于每一个吃货而言，近视几乎影响了自己看食物的心情，这是难以忍受的。所以几乎所有的近视眼都想要矫正近视，那么小编也为大家来分享一些国内比较成熟的矫正近视方法。

1、佩戴眼镜。

这个方式是每一个近视眼都熟悉的，验好光之后，拿着眼镜往脸上一戴，世界马上就清晰了，非常的简单方便又实惠。不过需要提醒的是，在配镜的时候，验光是一定要正确的，否则佩戴度数不符合的眼镜，容易出现一些问题，比如说头晕目眩，以及导致眼睛的近视度数会快速增加。还需要提醒的是，尽量少戴隐形眼镜，眼镜眼镜的危害还是比较大的。推荐阅读：戴眼镜的你必须清楚的几大误区

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2、激光手术。

目前常见矫正近视的技术的是准分子激光手术，通过激光切削角膜，改变眼睛焦距，从而治疗近视眼。该手术适合18~50岁、近视稳定的成年人。该方式但也有禁忌症，不适合眼压过高、青光眼、角膜偏薄的近视眼。

3、人工晶体植入术。

在眼内植入人工晶体，相当于将隐形镜片植入眼球，可迅速恢复视力。目前该手术方式主要推荐给近视度数高、不适合做激光手术的患者，仅作为激光矫正近视的补充。

4、佩戴角膜塑形镜。

睡觉时佩戴类似隐形眼镜的塑形镜片，可逐步改变角膜弯曲度，帮助阻止近视的发展。该方式只适合600度以下中低度近视患者，并且效果可逆，通常推荐给青少年使用，用来控制近视程度。

以上这些矫正近视的方法，小编没试过，也没见过身边的朋友试过，当然除了戴框架眼镜。所以为了安全起见，还是为朋友们再推荐一些帮助视力保持健康的方法。

1、平时多注意用眼卫生，少用手去揉眼睛，不要长时间的玩手机打电脑，避免眼疲劳。

2、培养良好的用眼卫生习惯，保持端正的读写坐姿，不要在行走、坐车或躺卧时阅读，以减轻视觉疲劳。

3、不要在光线暗淡或不足的地方看书写字，过强或过弱的照明均可引起眼睛调节的过度增强。

4、连续读写的持续时间不宜过长，提倡坚持做眼保健操，多参加户外的文体活动，如打兵乓球，羽毛球，多爬山远眺，多看绿色、黄色植物。

5、防止情绪激动，保持平稳心态，注意睡眠充足。

6、定期检查视力，以早发现视力减退，及时治疗。养成良好的用眼习惯对近视眼如何恢复也是有很大的帮助的。

最近对于矫正近视的方法报道也比较多，不过大多都是概念性的或者没有实用性的，而且费用还非常的昂贵，所以建议近视眼们，还是安分守己的戴框架眼镜吧，不得不说，有些框架眼镜的款式还是挺好看的，对于提升一个人的气质很有帮助，要不然怎么会有那么多人戴平光眼镜来装时尚呢。所以近视眼们也要往好的方面想，关于矫正近视的高科技就不要想了。