做好眼部防晒 别让紫外线灼伤你的眼睛

众所周知，紫外线对皮肤的伤害极大，但你知道紫外线对双眼的伤害更大吗?长时间接触紫外线，会导致白内障、斑点退化症，甚至眼睑癌。小编提醒，无论季节变化，出门一定不能忽略眼部的防晒。

如何进行眼部的防晒呢?涂眼霜?NO!!佩戴一副具有防紫外线功能的太阳镜才是王道。要知道，正规的防紫外线太阳镜的紫外线透过率低于5%，可有效避免紫外线灯有害光线过多的进入我们的双眼，从而减轻双眼睫状肌在强光下的调理负担，避免紫外线对眼部造成损伤。

在我们的理念中，不少人认为太阳镜是夏季才会佩戴的饰物，其实，紫外线一年四季都存在，所以太阳眼镜的佩戴也不应进行季节的划分。此外，我们也应该记住一件事，那就是太阳眼镜也是有寿命的，并不是终身佩戴。随着时间的推移，太阳镜的镜片也会逐渐老化，镜架也会出现变形、变松，所以通常1-2年便可进行更换了。

“UV400”：表示镜片对紫外线的隔离波长为400nm，

“100%UV吸收”：表示镜片对紫外线具有100%的吸收功能，也就是说在紫外线区间的平均透射比不大于0.5%。

选择太阳镜除了注意其是否带有防紫外线的标示外，还要注意太阳镜的质量，选择在信誉可靠的正规眼镜店进行选购。要知道，目前的太阳镜市场混乱，部分不良商家会将做工粗糙的劣质太阳镜以极低的价格进行销售，虽然镜片贴着防紫外线的标示，但完全不具备防紫外线的功能不说，屈光度也严重超标，佩戴这样的太阳镜会对双眼造成无法挽回的伤害。