眼镜视野小(眼镜度数大显得眼睛小怎么办)

近视配镜时，框架眼镜还是隐形眼镜比较好？度数有什么不同？

我们每天都需要长时间的用眼，一不下心就会近视，所以很多人不得不需要带上眼镜才能看清楚东西，我们走在路上也确实会看见许多人都戴着眼镜，但是同时呢，还有很多人戴的是隐形眼镜。那么近视的话，是配隐形眼镜比较好还是配框架眼镜比较好呢？不妨让我们一起来看看吧。

一、近视的话是配框架眼镜好还是隐形眼镜好？1、隐形眼镜适合户外运动，看电影，出去游玩，这样戴隐形眼镜视野会比较开阔，眼镜框架相对视野会小，而且隐形眼镜游玩的时候也比较方便；

2、隐形眼镜看远处很舒服，但是时间久了眼睛可能就会发干，酸痛；

3、隐形眼镜平常要注意清洁卫生，不然很容易感染眼球，框架眼镜就相对简单很多，也会更安全；

4、框架眼镜带上之后会有些问题，比如说推眼镜的习惯、出汗后眼镜滑动、眼镜容易起雾等；

5、看个人对外表的要求，有的人带眼镜很帅或者很漂亮，也有的人不适合戴框架眼镜。

只能说，不管是框架眼镜还是隐形眼镜，都是各有各的好处的，但是小编认为，框架眼镜是每个近视的人群必备的，因为隐形眼镜的正常佩戴8小时，超过8小时眼睛就会干涩，有异物感，很不舒服。所以如果白天的工作或者日常的出行习惯戴隐形的话，那么也还是建议另配一副框架，这样在回到家里的时候换回框架，适当的放松一下眼睛。

另外，长期佩戴隐形眼镜，如果冲洗清洁不当，佩戴时间过长都可能引发角膜炎，眼底充血，隐形眼镜分：年抛，季抛，月抛，日抛等等，还有很多就不一一举例了，周期越短佩戴越舒适，但是价位也越高。所以还是建议两种眼镜替换着戴哦，这样也是对眼睛的一种保护。

二、框架眼镜与隐形眼镜的度数是否相同？其实，关于佩戴隐形眼镜的度数与框架眼镜度数之间，是有一个换算公式的。

是这样规定的：隐形眼镜屈光度＝框架眼镜屈光度÷（1－0.012×框架眼镜屈光度）。

（1个屈光度相当于平时所说的100度，近视的屈光度是负数，远视的屈光度是正数。）

按这个公式进行换算，就可以非常快速的换算出自己需要的隐形眼镜度数了。假如在折算后没有对应的度数，建议选择偏低接近的度数。

同时医学专家观点也认为，自己佩戴的隐形眼镜的度数要比框架眼镜度数要低一些才比较好。比如，如果你在网上配镜时使用的度数是500度的话，那么隐形眼镜要减掉25度才比较合适。

在这里，需要给佩戴者们明确一点，根据现在配镜的规则，如果你的眼睛近视度数在400度以下，所配的隐形眼镜度数可以不减，当然也可以根据验光师给你的建议进行加减。但是如果要是高于400度的话，就要尽可能进行适当加减了。

无论是配框架眼镜还是隐形眼镜，验光是非常重要的一项内容，最后提醒大家，应该去正规的眼科医院去或者专业机构验光，然后再选择配框架眼镜和隐形眼镜的度数。

为什么同样度数的新眼镜，戴着却头晕？眼科专家为你道出真相

3月21日上午，程先生赶早开了三小时车，趁着周六不用上网课，带着高三的女儿来到了长沙爱尔眼科医院。

在视光师钟红的诊室，程同学焦灼的主诉：寒假我来长沙爱尔眼科医院配了一副眼镜，春节不小心弄丢了。

因为今年疫情的特殊，不方便出门，就把参数拍照给网上眼镜店，重新配了一副板材眼镜。

戴上新眼镜后，看东西还算清晰，但是一戴上眼睛就不舒服，眼疼、眼胀、眼酸等都有，最难受的是稍一偏头看东西就有重影、虚像。

视光师钟红仔细聆听了程同学的主诉后，首先帮她仔细复核了一遍光度等参数，因为间隔上次检查时间才两个多月，孩子度数并无明显变化。

第二步：视光师钟红测量了孩子眼镜的屈光度、瞳距、瞳高，这些数据均在国标之内。

因为程同学有表述稍微偏头就会有重影，视光师钟红想：难道是镜架尺寸和瞳距相差太大，导致的镜片的周边像差？

但一查尺寸，和瞳距单眼只相差2毫米，镜架尺寸并无问题。

视光师钟红又测量了程同学镜架的前倾角、面弯和镜眼距，均在正常值波动范围内，且眼镜架的配戴位置也很合适。

最后，视光师钟红考虑：光度参数、装配位置、镜架配戴都没问题，难道是因为镜片的应力过强，导致了程同学戴镜不适？

来到长沙爱尔眼科医院的框架眼镜装配质检中心一检测，果然镜片周边呈锐角长条的线状，明显的应力过强，邀请家长一起对着质检的灯光照看，看到眼镜片的周边有烟雾状弥散的阴影。

程先生和女儿都很纳闷，问：应力过强，是镜片的质量不好吗？

视光师钟红详细的回答了这个问题：

首先：应力指的是单位面积上所承受的附加内力，可通过应力仪观察。

应力过强镜片会产生双折射现象，看物体时，出现重影、虚像、不规则散光、斜看就不舒服等。

其次：现实生活中，应力过强是比较容易出现的，多出现在全框眼镜中。

最后，应力产生和某些特殊的镜片材质有关系，比如PC片属于热塑型材质，容易产生应力。

但绝大部分应力过强和眼镜的装配有关，常见原因为装配过紧、镜片形状与镜圈几何形状不相符或镜片弯度与镜圈弯度不相符等。

长沙爱尔眼科医院加工师何伟华将镜片取下来检测后，果然左右镜片车边时都磨大了。

加工师何伟华帮其将镜片周边精细打磨重新装配，程同学戴上眼镜后，眼睛不舒服的症状减轻了很多，但周边还是隐隐约约有虚像。

加工师何伟华解释道：由于应力作用时间太长，现在调整让镜片恢复正常很有难度，如程同学依旧不适，建议更换新镜片。

因为镜架的尺寸、定位性和稳定性都很好，最后程同学用原镜架在医院重新配了一副镜片。

戴上新的同样度数和参数的眼镜，程同学的眼睛不适感马上消失了。

知道更多：一副配戴清晰、舒适、持久的眼镜，从验光至精调处方到镜架镜片选择、校调和精准加工质检，每个环节都非常重要。

很多消费者有误区，觉得配眼镜处方度数准确就可以了，往往选择专业的眼科医院验光，而随意配镜，殊不知，装配和处方一样影响戴镜后视觉质量的清晰、舒适和持久。

视光师钟红提醒大家，以下因素会影响戴镜的舒适度：1、镜眼距：镜眼距即眼镜片后顶点到眼球角膜前面的距离。镜眼距过大或过小，会影响眼镜实际配戴中的有效镜度。

2、前倾角：倾斜角的变化会在水平轴向上造成额外的散光效果，从而引发戴镜不适。

3、面弯：左右眼镜片平面的夹角称为面弯（一般为170°-180°），如角度过大时会引入垂直方向的散光效果。

4、配装不当或镜架未按要求精准校调（或镜架变形）造成棱镜效果：如瞳距测量或眼镜装配有误时，会因光心的异位，造成棱镜效果，对眼位产生影响，造成代偿头位或视疲劳等。

5、镜片阿贝数、折射率、膜层、设计等的选择：不同的光度、不同的年龄、不同的使用场景，镜片的选择也不一样，镜片不是越贵越好，而应个性化选择：成像质量更稳定、稳定视野区更宽广、用途更合适的种类。

参考文献：梅颖唐志萍视光医生门诊笔记（第2辑）北京：人民卫生出版社，2019

（编辑Riw。部分图片来源网络，侵删）

湖南医聊特约作者：长沙爱尔眼科医院杨梦蓉

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怎样戴眼镜才正确？医生给出这几点建议，你做对了吗

孩子如果一旦有近视或者散光的情况出现，在经过一系列的检查确定是真性近视之后，医生会建议根据度数、瞳孔距离、脸型去配戴适合自己的框架眼镜，但是有的孩子，在发现自己看不清楚的时候，没跟家长说，觉得同学有眼镜，需要的时候拿来看一看就行，对此，中山大学中山眼科中心屈光科杨晓主任医师表示，这是绝对不正确的，首先是度数不一定适合这个孩子，另外是脸型、瞳距、光心都对不上。

这样做才是配戴眼镜的正确姿势在医生的建议下，需要配戴眼镜，则需要根据这个人的度数、瞳孔距离、脸型去制作框架眼镜，医生也会在戴镜时间这一块做出一定的知道，一般是每天都戴，但如果度数不深或者是在近视的早期，就会建议在看远的时候才戴，或者是上课的时候看黑板才戴，在近距离用眼的时候就不戴。

另外，杨晓医生也有强调，眼镜的摘戴方式也有一定的要求，一定是双手去摘戴，如果单手操作，就会让眼镜焦距两边不一样，同时也会让散光轴向发生改变。第二是要保持镜片的干净，因为在眼睛的发育过程中，长期镜片的模糊、细菌都会影响视力的矫正和发育，所以在眼镜摘戴和镜片的干净这两个方面都要注意。

长期戴眼镜会导致眼睛变形？实际上是这个因素影响有不少人认为，戴眼镜会度数越戴越深，并且让眼睛变形，很多家长也很担心这个问题，问医生最多的问题除了能不能治愈和怎么干预以外，很多家长都会问，戴眼镜是不是会让眼睛变凸。

在这个方面，杨晓医生解释道，戴眼镜主要目的是“看清楚”，眼睛近视一旦开了开关后就有可能在一段时间都有一定的涨幅，比如今年100度过去找医生，戴了眼镜，半年后可能发现近视度数变成150度。度数在变深过程中，有很重要的指标是眼球的长度，就像气球一样，它如果不断地吹气，它会不断地拉长，这时他的近视是不断加深。还有外观上的改变就会发现，眼轴变长的同时，感觉眼球变突了，不戴眼镜的人也会有这种改变。

有些人摘下眼镜的时候，会感觉这个人眼神比较“呆”，那是因为眼镜有个“框”，在戴眼镜的时候看东西都集中在框里，所以相对来说，周边的视野可能会没那么灵活了，所以你刚刚摘下眼镜时，会发现眼球转动好像没那么灵活了，还有是对模糊的适应，要过一会才能适应，所以并不是戴眼镜，让眼睛变形、眼神变“呆”了，而是这些因素所致。