选对太阳镜 眼病无处藏

现代人的快节奏生活让人根本没有多少时间来打理自己，更有甚者都不注重自己的身体健康了。眼病就有很多种类，一不小心就会得上，连选购太阳镜的时候都有可能得眼病！所以我们要知道选购太阳镜的技巧，选对太阳镜，让眼病无处躲藏。

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太阳镜别太重

美国眼科专家说，太阳镜的重量一旦超过45克，就会过度压迫太阳穴，让脑神经变紧张，导致间歇性头痛，这是“太阳镜综合症”中常见的一种。如果你感觉头痛总在戴太阳镜时出现，摘掉后半小时内又自动消失，好立刻更换一副轻盈小巧太阳镜。

太阳镜镜片托别太紧

太阳镜戴久了，如果感觉上颌牙龈麻木、上门牙酸痛，很可能是两个镜片托夹得太紧。快去眼镜店请人把镜片托调松些，或换一副舒适的宽边眼镜。德国眼科专家调查发现，镜片托过紧的初表现是，眼眶或两颊间有轻度麻木，呼吸时鼻部不适，经过2小时甚至更长时间，痛感会渐渐蔓延至口腔，让你牙痛不已。

太阳镜颜色别太深

如果你的眼睛是深黑色，比浅棕色、蓝褐色眼睛的人，有更好的抗紫外线能力。这时你选择深紫色或纯黑色太阳镜，眼睛就会过度疲劳，长久下去会造成视力衰退。韩国眼科专家说，适合东方女性深色眼睛的镜片色是浅灰色和淡红色。

太阳镜的颜色与防紫外线效果并无直接关系，一般以深灰色、深褐色为佳，尽量不要用过艳的颜色，这样对眼睛反而会造成疲劳。

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太阳镜别选太便宜的

目前，市场上价格在20元至50元之间的“太阳镜”很多，大多消费者对这些便宜的太阳镜照买不误。其实便宜的“太阳镜”大多没有标签，根本不知道是何品牌，是何厂家生产的。工商执法人员指出，这种无标签的“太阳镜”，基本上是“三无”产品，无质量保证。 

眼科专家介绍，太阳镜的医学作用是挡住强烈的紫外线。紫外线对眼睛的损伤很明显，早期会使晶状体密度增加，后期将导致晶状体混浊而变成白内障。同时提醒消费者，购买太阳镜不要图便宜，便宜购买的仅是有色眼镜，不仅不能起到保护眼睛的作用，还会损害眼睛。