太阳镜基础知识：可见光对人眼的损害

太阳镜除了可以减少可见光的辐射强度外，还可以减少紫外线和红外线辐射。太阳镜现金更多的被赋予了时尚气息。但太阳镜根本的作用是为眼睛提供辐射防护。

本文介绍的是太阳镜基础知识之可见光对人眼的损害。

人眼正常的功能离不开可见光。视觉的形成主要是乓可见光经眼的屈光系统进入眼内到达视网膜，经感光细胞吸收光线产生光化学反应，再经双极细胞和神经节细胞的信息传递，通过视神经视路的信息转换并传递到视觉中枢形成视觉。角膜、房水、晶状体和玻璃体对大部分可见光辐射是通透的，正常水平的可见光一般并不损害人眼。

强度过高的可见光，可以来源于日光，或人造光源，这类辐射聚焦在视网膜上，使视网膜单位面积接受的辐射量远磊高于角膜单位面积的辐射能量，将对视网膜造成损伤。可见光中的长波和短波辐射都能引起光化学反应，其中短波能量较高，损害也较大，如蓝光损害。

可见光导致眼部组织的损伤主要有日光性视网膜病变。日光性视网膜病变，也叫日食盲，是因为直接注视太阳而缺乏必要的眼睛保护所致。眼屈光系统角膜和晶状体的折射作用使视网膜单位面积能量远远高于角膜单位面积能量，高能量的短波可见光(400 nm~ 500 nm)通过光化学作用破坏感光细胞的外节。因该波段属于蓝光区域，故称这种损害为蓝光损害。波长440 nm附近的蓝光是引起视网膜损害的危险的可见光波段。在日常生 活中，日光中的蓝光并不会引起视网膜损害。主要的蓝光损害来自于人造光源，因慢性积累而导致视网膜损害，因此在这些工作环境中眼睛对于蓝光损害的防护尤其重要。蓝光和紫外线在很多情况下来自于相同的光源，比如：弧光灯(探照灯)，具有很高UV，很高蓝光;太阳灯(275 W)，具有高UV，高蓝光;投影灯(350 W)具有低UV，高蓝光;白炽灯(60 W)具有低UV，低蓝光，相对安全。

日光性视网膜病变的主要症状有患眼出现致密的中心小盲区、视力下降、色觉障碍、视物变形等。很多病例发生在直接用肉眼观看日食。长时间注视太阳，除光化学变化外还会由于长波可见光和红外线辐射的吸收导致视网膜色素上皮热损伤。正常人眼的晶状体可以吸收部分紫外辐射，阻断部分蓝光，白内障手术后进行的人工晶体置换手术，使患者的视网膜受光损伤机会大大增加。