戴墨镜滑雪易患雪盲症

  简介：14个人去滑雪，每个人都戴了墨镜，却有3个人得了雪盲症……医生提示市民：墨镜并不等于防护镜，会让眼睛得雪盲症的是光线里的紫外线，普通的墨镜并没有过滤紫外线的功能。

   滑雪5小时　眼睛疼了

　“好了很多，但眼药还要再用两周时间，这段时间要让眼睛充分休息。”昨日11时许，在沈阳市第四人民医院眼科门诊，医生嘱咐因雪盲症来复诊的3名病人。

　方女士是沈阳一家公司的总经理助理，她带着3名员工来复诊，听到好转的消息，她才松口气。

　方女士说：“1月31日公司组织活动，员工一起到白清寨滑雪场滑雪，一共去了14人，怕出问题，之前对员工做出了要求，必须自备滑雪时戴的眼镜！当天他们一口气玩了5个多小时，下午2点多才往市内返，途中有3个人感到眼睛刺痛，其中一个还说眼前白茫茫的一片……”

　方女士表示，负责人也吓坏了，赶紧让司机往医院开，并在当天下午急诊入院，3个人都被确诊为雪盲症。

　墨镜无法代替功能眼镜

　23岁的小王是3个人中重的，“我没有滑雪镜，可听网友说墨镜就可以。”

　小王说，1月29日下午，正好是受眼伤的3个人在办公室的前厅，两个20多岁的年轻女子来推销墨镜，“弧形的墨镜，看着挺时尚的，她们要价20，我们讲讲价，15一副，三人一人买了一副……”

　沈阳市第四人民医院眼科医生刘东宁表示，雪盲症也叫雪光性眼炎或雪照性眼炎，是指太阳中紫外线照射在白雪上，再反射到人眼睛的角膜和视网膜之上，紫外线光能转变成热能，灼伤角膜上皮和视网膜黄斑区，属于紫外线光源性眼部急性损伤。
 
 “墨镜并不等于防护镜！”刘东宁表示，很多市民对墨镜和防护镜的功能认识有误区。

　紫外线是雪盲症元凶

　“雪地对日光的反射率极高，可达到将近95％，直视雪地正如同直视阳光，眼睛如果较长时间接受这种反光刺激，3小时至8小时后有可能得雪盲症，但这指的是不戴眼镜的情况下。”刘东宁表示，戴上普通的墨镜后的确会挡住刺眼的光线，但并不能挡住伤害眼睛的元凶－－紫外线。

　“普通的墨镜并不能过滤光线中的紫外线，所以选择眼镜的时候要选择有防紫外线功能的功能眼镜才行。”刘东宁表示。

　“雪后在户外活动时，要戴上防紫外线的功能眼镜，还要增加眨眼频率、多看深色物体，缩短眼睛受刺激的时间。”刘东宁提示市民，如果雪后户外活动后出现眼睛奇痒、刺痛、怕光、流泪、眼睛充血、水肿以致短暂视物模糊不清等症状，不要用手揉眼睛，应尽快就医。

　昨日，记者从沈城多家医院了解到，每年冬天都会有雪盲症的患者到眼科就医，其中司机、环卫工人占七成以上。

　新闻链接　“雪盲”如何急救

　一旦出现雪盲症症状，应迅速转移至光线较暗的地方闭目休息，不要用手揉眼睛；同时还要用眼罩蒙住眼睛用湿毛巾冷敷，不要再勉强用眼，并尽快就医。

　一般雪盲症的症状可在24小时到3天之内恢复。

　如何选择眼镜

　不管选什么颜色，首先要注意防紫外线标志，防紫外线是太阳镜的首要功能，一些太阳镜的镜片或包装上有“100％防紫外线”、“UV400”、“防紫外线”等标识。

　如果佩戴了不能阻挡紫外线的劣质太阳镜，太阳镜反而容易使瞳孔扩大，紫外线入侵眼部比不戴太阳镜时更多，会引起更严重的眼部损伤。正规眼镜店一般都有检测太阳镜防紫外线能力的仪器。

　怎样做好预防

　合理的预防会避免雪盲症带来的不适症状。预防的方法可以佩戴防紫外线的太阳眼镜，或蛙镜式的全罩式灰色眼镜。常患此病的人还应补充适量的维生素A、B族、C和维生素E等，也可多食用些动物肝脏、胡萝卜、番茄、洋葱、莲子心、木耳等。

　得过雪盲的人，不注意会再次得雪盲。再次雪盲症状会更严重。多次雪盲逐渐使人视力衰弱，引起长期眼疾，严重时甚至永远失明。