配戴合适的太阳镜才能保护眼睛

当在户外活动的时候，如果紫外线太强，我们都知道佩戴太阳镜有助保护眼睛。但是并不是所有的太阳镜都对眼睛有益，配戴合适的太阳镜才能真正保护眼睛。

一，需要可以阻挡了紫外线，不影响清晰度

什么样的太阳镜才谓之“合适”呢?首先我们要得了解为什么在紫外线强烈的情况下，太阳镜可以保护我们的眼睛。太阳镜与一般眼镜最大的不同在于其镜片上加了一层特殊的涂膜，正是这层涂膜阻挡了紫外线。优质的太阳镜透光度好，不影响看见物体的清晰度，镜片涂膜硬度高且不容易磨损。而劣质的太阳镜不仅透光性很差，镜片表面的不规则导致看见的物体是变形扭曲的，并且很难起到阻挡紫外线的防晒作用。据科学研究表明，太阳镜的uv系数必须在400以上，才能保护我们的眼睛。

二，劣质的太阳镜不仅不能保护眼睛，还会伤害眼睛

劣质的太阳镜不仅不能保护眼睛，还会引发一系列疾病伤害我们的眼睛，所以必须引起重视。如果佩戴了劣质太阳镜，眼球容易产生酸胀感，容易导致闭角型青光眼急性发作，继而恶心头晕，感到不适。同时，由于劣质太阳镜镜片表面不规则，这使更多的紫外线进入眼睛内，有导致白内障、眼底视网膜光损伤等眼部疾病的风险。

三，光眼病患者和6岁以下儿童是不适宜佩戴太阳镜的

而且值得注意的是，青光眼病患者和6岁以下儿童是不适宜佩戴太阳镜的。佩戴太阳镜尤其劣质的太阳镜，青光眼病患者会出现眼红、眼痛、视力急剧下降等症状，甚至会出现恶心、呕吐等。而6岁以下儿童由于视觉功能发育未达到正常水平，佩戴太阳镜时间久了，会影响视觉的进一步发育，还有可能形成弱视。