一天戴多长时间的美瞳比较合适？

    一天戴多长时间的美瞳比较合适？有些人会说是8小时，有些人却说能戴十几个小时，那到底一天戴多长时间比较合适呢？

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    美瞳的佩戴时间在眼睛健康佩戴中起到决定性的作用，很多人就是因为忽视了这一点，而损伤了眼睛。所以，了解时间问题对于每一个美瞳隐形眼镜佩戴者来说，都非常重要。

    专家指出，由于美瞳镜片透氧性较差，所以，不能多戴，如果初次佩戴，第一天应在2~4小时以内，第二天在4~6小时，第三天6~8小时，以此类推，一天佩戴美瞳不要超过8小时。

    在日常佩戴时，有些人因为工作、学习，不能保证在8小时以内，但应尽量控制在12小时以内，不能超过12小时，眼睛也需要休息，适当的休息才能让眼睛佩戴更舒适、健康。

而在选择美瞳时，应以知名品牌、高透氧产品为主，以保证眼睛的健康。

    当然大家可以根据自己的实际情况加以调节，总之一切以眼睛的健康为主，更好的保护自己的眼睛。此外在休息时一定要取下美瞳，切不能戴美瞳过夜！