要怎么戴隐形眼镜才不会难受呢?

戴隐形眼镜容易出现许多大大小小的问题，小则眼镜刺痛、干涩，大则涉及到病痛方面。当然出现这些情况与隐形眼镜的构造有关系，但更大的关系是因为佩戴者对于隐形眼镜不正确的认识造成的。不过戴隐形眼镜确实也有不少的好处，但也有不少的难受之处，因此在这篇文章中，来为大家解决“要怎么戴隐形眼镜才不会难受”的问题。

避免长期佩戴：这是佩戴隐形眼镜的人最常见犯的错误，很多人甚至戴隐形眼镜睡觉、熬夜、无休止的玩游戏和工作，然而长时间连续佩戴隐形眼镜会使角膜处于持续的缺氧状态，引起角膜上皮水肿、糜烂，易导致角膜炎，应注意眼睛休息，可每工作一小时左右休息5分钟，多看远处。

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掌握正确戴镜方法：很多人佩戴隐形眼镜认为用清水洗就可以了，但手指上的油脂是比较难清洗的，所以佩戴前先用肥皂水和清水洗净双手，然后用清洁液清洗镜面，将镜片放于食指上用小的橡皮管吸住，在睁眼时将镜片轻轻放在角膜上。

保持隐形眼镜清洁：隐形眼镜直接与眼角膜接触，为避免细菌感染，必须保持清洁，可将镜片放入特制的护理液保存，戴用前再用清洁液清洗干净。这里要注意买护理液不能图方便、贪便宜，要选择和隐形眼镜相匹配的护理液。还有一定要定期更换浸泡盒，浸泡盒中易滋生诸多的细菌。

检查是否存在禁忌症：隐形眼镜并不是所有人都可以佩戴的，实际上有非常多的人是不能够佩戴隐形眼镜的。所以佩戴隐形眼镜前要到医院进行眼科检查，排除急性结膜炎、泪囊炎、角膜上皮损伤、青光眼等禁忌证。推荐阅读：户外使用隐形眼镜须知

少戴彩色隐形眼镜：彩色隐形眼镜在年轻人中非常的流行，但很多彩色隐形眼镜的危害可不小。目前彩色隐形眼镜有几种，一种是颜色染在表面，一种是颜色打在中间，还有一种是颜色夹在中间，一定要禁止戴颜色染在表面的彩色隐形眼镜，后两者可以适当戴。因为现在彩色眼镜市场混乱，有些网售不知来路的隐形眼镜，拿放大镜看，镜片表面粗糙凹凸不平，对眼睛伤害很大。

不要用揉眼或者用手抠隐形眼镜：因为隐形眼镜紧贴眼球，揉眼睛以及用手扣隐形眼镜，都很容易使我们的眼球受到伤害。

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下面也为消费者提供购买隐形眼镜的技巧：

1、含水量过高过低都不好。

大家在购买隐形眼镜的时候都会有个错误的想法——含水量越大越好，其实不然，虽然含水量越大，戴上会更舒适、更柔软，但随着你佩戴时间的增长，镜片的水分和泪眼交换，加上暴露在空气中的蒸发量，镜片会反过来倒吸眼睛里的水分，使眼睛越来越干。所以含水量过高或过少都不好，一般来说最适宜的是含水量是38%。

2、透氧率越高越好。

高透氧率的镜片比较安全，能够保证角膜结膜正常的氧分供应。彩色隐形眼镜因为厚度增加，有色素夹层，透氧率会比透明片要低。

3、别忘了看基弧。

另外，很多人还忽略了一个重要衡量标准——基弧(镜片的弧度)，隐形眼镜的弧度与眼球的弧度的吻合度直接影响你的佩戴感觉，很多妹子感觉会“滑片”，其实就是基弧不适合。绝大多数的中国人适合8.4-8.6mm基弧的镜片，但具体还得看您眼球的弧度。