运动时能不能戴隐形眼镜

近视的小伙伴都知道戴着框架眼镜运动时有多不方便，但是很多人都说隐形眼镜伤害眼睛，不能配戴，尤其是运动时，到底是不是如此呢?

戴着框架眼镜打篮球?踢足球?骑行?跑步?不管是哪一项运动恐怕都不舒服吧!而且一不小心还可能造成眼镜脱落摔伤自己，更严重的是镜片摔碎伤害到眼睛，那样我们再来后悔可就真的来不及了!

这时候很多人首先想到的就是隐形眼镜，到底运动时能不能戴隐形眼镜呢?

新百伦 NB09016 男女通用 眼镜框 黑蓝C01

相比框架眼镜来说，隐形眼镜有其独特的优势。当体育活动较为剧烈时，人体处于较大体能动态，发生碰撞时，配戴隐形眼镜的人有更稳定的动态视力，同时，由于不像框架眼镜那样会对眼睛进行遮挡，隐形眼镜可以完美地把运动状态下的美感和魅力传递出去，获得更高的回头率。

配戴隐形眼镜看到的事物更自然、视野范围更广、物体大小更真实;并且不像框架眼镜，会从鼻子上滑下，且不会起雾，不受汗水、雨水和灰尘的影响;而且配戴隐形眼镜时可同时配戴防风镜、太阳镜、潜水镜等，满足运动时更多需求。

不过，由于运动过程中，空气对流比较强，隐形眼镜的水分容易蒸发从而引起眼干等症状，所以戴隐形眼镜运动的朋友要注意多让眼睛休息，好备一瓶隐形眼镜专用润眼液。

这样看来运动时配隐形眼镜未尝不是一个好的选择，但是水上运动要慎戴隐形眼镜哦~

在水上运动时，例如游泳、水球等，一般不推荐配戴隐形眼镜，因为在这种运动环境中镜片容易被水流带走，或被水中的微生物感染。如果必须佩带隐形眼镜，建议选择大直径的软性隐形眼镜，以保证镜片的稳定;选择厚度较大的镜片，这样镜片不易发生皱缩和皱折。在水上运动结束后好等20~30分钟，待镜片恢复活动后再取出。用眼药水冲洗眼睛，使用较强的表面活化剂清洗镜片，清洗后使用较强的消毒液对镜片进行消毒。

由于镜片本身会吸附病原微生物，一旦游泳后眼睛发红，并且点眼药水后仍不缓解，还伴有畏光流泪、视力不清的症状，要及早到医院就诊。在参加户外活动时，若环境干燥、灰尘大、寒冷时，建议戴框架眼镜或者抛弃型隐形眼镜。

所以运动时要不要戴隐形眼镜这个还要根据自身的情况和运动的特性，不过想要更舒适、更安全还是建议佩戴专门的运动眼镜。