隐形眼镜和健康怎样和平共处

不少近视患者，不愿意戴框架眼镜，觉得不方便更不美观，通常情况下就会借助于隐形眼镜，可是一边想摘掉眼镜美美的，一边又怕眼睛受伤害。难道隐形眼镜和眼健康不能和平共处吗?当然不是，只要做到以下10点，隐形眼镜和健康还是可以一起伴你随行的~

1.取戴隐形眼镜前清洁双手

虽然这只是一个小小的举动，然而手上的细菌很容易借机沾染到隐形眼镜上，长此以往，后果不堪设想。因此，在用手接触隐形眼镜之前，谨记一定先洗手。

2.正确使用护理液

隐形眼镜的清洗环节很重要，有些人用生理盐水来清洗，这其实是不正确的。戴久了之后，会沉积一些蛋白质，这些蛋白质对眼表层会产生毒性作用。如何去除这些蛋白?必须要用有去蛋白功能的护理液才能彻底清洁。

另外，护理液的清洁消毒功效是一次性的。如果将其反复使用，反而会成为细菌滋生的根源。当再次佩戴隐形眼镜之时，就会很容易造成眼部感染。此外，护理液过期也会有污染，好不要用过期的护理液。

3.每天清洗隐形眼镜

在外奔波一整天，隐形眼镜也因此沾染了些许“仆仆风尘”。细菌、灰尘等附着其上，若不及时清理，就会为产生结膜炎埋下隐患。为了避免恶果发生，应该坚持天天清洗隐形眼镜，其间可用手指轻轻搓洗来祛除其上的沉积物。

4.及时清洗隐形眼镜盒

在清理完隐形眼镜之后，也不要忽略眼镜盒的清理工作，以免引起后顾之忧。不过不必如清洗隐形眼镜那么频繁，1周1次即可。用香皂细细清洗后，于清水下淋洗，然后晾干。

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5.与框架眼镜交替使用

隐形眼镜好与框架眼镜交替使用，给眼睛相应时长的放松时间。因为如果久戴，隐形眼镜的镜片会磨到眼睛，产生不适感。而且由于眼镜的阻碍，眼睛难以得到足够的氧气供己呼吸，容易造成结膜肿胀。一旦病菌伺机而入，后果更是不堪设想。

6.睡前取下隐形

戴着隐形眼镜入睡也是一大忌。有时被情势所迫，可能在连续佩戴数小时之后才能给眼睛一点时间休息，这时候眼睛是何种感觉呢?疲累，红肿甚至发炎。试想一下，如果一晚上8～9个小时眼睛都不能得以休息，对其而言又是何种的折磨。

7.化妆时，注意顺序

不少女性佩戴隐形眼镜时也会化妆，于是导致患上角膜炎的概率就更大了。在画眼线、涂睫毛膏时，这些眼部化妆本身不会引起角膜炎，但会增加角膜发炎的危险性。

还有一个比较常见的错误在于化妆卸妆和隐形眼镜佩戴摘取的顺序是否正确，这些到底孰先孰后?正确的方法应该是先佩戴隐形眼镜，再化妆。卸妆时先卸妆，再取隐形眼镜，这样能保证角膜的安全性，否则，弄错了就容易伤眼。

8.眼睛发炎停戴隐形眼镜

如果戴隐形眼镜产生红肿、发痒等不适感，即刻将其取出，因为致使眼睛发炎的罪魁祸首可能直指隐形眼镜。如果还有备用的隐形，可以试戴观察后续反应来检测是否之前的隐形本身出了问题。如果眼睛有了炎症，停戴隐形，并尽快就医。

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9.游泳时不戴隐形眼镜

在游泳池、按摩浴缸、浴室这些潮湿的地点，细菌容易大肆繁衍寄生。戴着隐形在这些安逸之所寻找舒适通畅，无疑是舍本逐末，得不偿失。这可能会导致角膜炎，严重者甚至失明。如果不慎将隐形戴入浴室，尽量在此期间保持闭眼状态，过后别忘了对其进行清洗消毒。

10.孕期停戴隐形

因为孕期戴隐形眼镜可能会出现以下不适症状：孕期内分泌变化，使孕妇角膜组织轻度水肿，佩戴隐形眼镜易发生角膜损伤;孕期泪液减少，戴隐形会有异物感;孕期结膜小动脉会发生挛缩，戴隐形更易发生结膜炎;孕期眼角膜弧度会有变化;孕期眼压会出现下降现象。

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