想缓解眼疲劳吗？就来眼镜网配副抗疲劳眼镜吧！

随着电子产品的普及，同时又缺少足够的户外运动，越来越多的人们都处于一种亚健康的状态。比如，由于眼疲劳、眼酸涩引起的近视率越来越高，导致来眼镜网配抗疲劳眼镜的人越来越多，便是现在人们亚健康状态的典型表现症状。   其实，说这些最想给大家表达的一个观点就是：只要能科学健康的迈开腿，管住双眼，消除或者缓解近视发生和增长是完全可以做到的。而眼疲劳又是引起视力健康问题，导致近视不断增长的首要原因！  

  所以，想要保护视力，避免眼疲劳，首先我们先要知道眼疲劳是如何产生的，才能做到精确治疗！除了过度用眼，导致眼疲劳发生主要还有2点:   1、现在，工作、学习、娱乐，无时无刻都离不开各种电子设备，就会导致眼疲劳；   2、平时戴眼镜，时间一久也会出现酸涩、疲劳的现象，严重了还会造成头晕眼花等症状！   眼疲劳的主要危害我们一定要知道:   1、引起眼部调节痉挛，造成近视度数的不断增长；   2、视神经长期处于高度紧张状态，导致视神经功能慢性减退；   3、引起眼睛发胀、眼球表面的炎症，诱发青光眼、白内障等眼病；   4、眼睛调节能力下降，导致永久性近距离视物疲劳，并且不能持久用眼；  

  不过，平时还有很多朋友即使眼睛不舒服，但就是不清楚自己是否有眼疲劳症状，以下是总结的眼疲劳常见症状，只要有以下任意一项，就可以判断为有眼疲劳症状:   1、近距离用眼不能持久、视物模糊、眼睛干涩、酸痛、流泪等；   2、出现头昏、精神萎靡、注意力不集中，少数患者可出现复视眼压升高等；  

  想要保护视力，消除眼疲劳症状，学会正确的方法很很重要:   1、首先养成正确的生活习惯，比如：睡眠要充足，多增加户外运动，尽量增加远视的时间，给眼睛充足的放松时间，做到劳逸结合，远离各种电子屏幕，合理科学用眼；   2、坚持正确、科学的治疗方法，比如：多用毛巾做热敷，多做眼保健操，也可以尝试使用各种眼贴，还有专业的抗疲劳眼镜（采用轻微的下加光变化的设计原理，从而缓解睫状肌紧张等不适症）；   3、尤其是佩戴抗疲劳眼镜，借助这种专业的辅助设备，能够有效缓解长时间中近距离用眼引起视疲劳；让眼睛视物更轻松舒适，视野更开阔；同时还能矫正各种近视或远视症状，可谓是一举两得。   以上，便是关于眼疲劳症状的引起原因、危害以及正确科学的应对方法的一个总结，希望能对你有帮助吧！