为了减轻视疲劳，你需要这个眼睛的“守护者”

说到网购相信大家再熟悉不过了，这天，网上又有大促销，活动活动筋骨，准备开战，打开网页，开始搜寻自己想要的商品，不过与之前不同的是，发觉眼睛酸胀起来，眼前渐渐一片模糊，眼泪不停，这可怎么是好，揉一揉没有改善，做做眼保健操也无事于补，我顿时蒙了。

和闺蜜仔细分析，我这是视疲劳了。

视疲劳是目前眼科临床中的常见的一种疾病，患者的症状多种多样，常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，严重者头痛、恶心、眩晕。它不是独立的疾病，而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征，眼科临床上又称眼睛疲劳综合症。

视疲劳除了眼睛自身因素，最为重要的还是环境因素，自然界本身没有单独的白光，蓝光与绿光、黄光混合后呈现出白光。绿光与黄光能量较小，对眼睛刺激较小，蓝光波短，能量高，LED、电脑背景等人造光源中保留了大量的蓝光，这样使得人工光更白，更亮，有些特别白亮的光给人一直泛蓝的感觉，这就是蓝光比例过高引起的。各类电脑、电视机屏幕、平板，手机，节能灯等各种新型人造光源发出的可见光中都含有大量的不规则频率的短波蓝光, 波长介于400~~500nm之间，对眼睛都有一定伤害。

经过科学证明，叶黄素可以说是眼底对蓝光的唯一一道防线，但叶黄素在人体不能合成，需从外界摄取，但对于现代人来说，食物中获得的叶黄素，远远不能满足人体正常需求。

除了像上面所说从食物中摄入叶黄素，为了让眼睛少受蓝光的侵害佩戴一副防蓝光眼镜也是很有必要的。

既然网购成瘾，那就网上搜寻，终于在配镜咨询网上配镜找到了合适的镜片，依视路钻晶A++系列的镜片特别适合我这种喜欢网购的上班族，它同时具有蓝光防护技术和双面防护紫外线，镜片透光率高，且提供25倍紫外线防护，更好的保护了眼睛，减轻了眼镜的疲劳感，解决了由蓝光污染给眼睛带来的伤害。

防蓝光眼镜，眼睛的守护者，喜欢网上Shopping的你赶紧佩戴起来吧。