眼睛面对电脑易疲劳？你要选对眼镜做好护眼的小动作！

在电子产品普及的现在，很多问题不断涌现。因为电子屏幕的辐射和亮度是会对眼睛造成伤害，时间一久就会感觉疼痛、流泪，但是我们的工作环境，电脑是必不可少的工具，手机等已经不能消失在我们的生活……眼睛不舒服了最好的方法就是休息，在用电脑一两个小时后就要休息一下。小编要问当眼睛累了，你会想到什么呢？

对于戴眼镜的朋友来说，你有没有想过有时眼睛的不舒服，是镜架和镜片造成的呢？

一些廉价劣质的镜架没有严格的制作标准，加工的工艺水平不高，直接影响着配镜的精准度，那么到手的眼镜就会造成眼睛的种种不适，所以选择网上配镜的时候，要认准可靠的网站和品牌，也可以选择一些知名度高的品牌，比如精工、施洛华。

对于戴眼镜同样又需要天天面对电脑的人，镜片显得尤为重要，厚重的镜片自然是最不可取的，这会让我们每天在面对电脑的时候不堪重负，眼睛负担很大，原本炯炯有神的大眼睛也逐渐变成了小眼，而且出现下陷，着实不好看。同时一副有防蓝光功效的眼镜比起普通的镜片更适合电脑工作者。因此考虑的轻薄和防蓝光功效，可以选择依视路钻晶A++系列，非球面超薄镜片，其具有透光率高、耐污、防水、减少眩光、耐磨损五大特点，而且还可防蓝光和紫外线两大防护。

你肯定知道眼睛不舒服，是没有科学用眼造成的，所以再忙也要为自己的身体负责。

和小编分享几则护眼小贴士吧：

1、冲着太阳摇头说NO！

具体做法：闭上双眼，面朝太阳，向左右缓慢地转动头部，让阳光洒在面部和眼皮上，体会视觉的明暗变化。改善眼部肌肉的收缩和松弛功能、缓解视疲劳、消除视物不清、眼敏感（眼睛对光、风和冷空气敏感）等症状的作用。

2、用眼睛画“8”，想象自己一定会发。

具体做法：上下左右地转动眼球 （就像是用眼睛画“8”字），同时用手轻轻按压眼眶，每次按压 3～5 分钟。此法具体锻炼眼球的灵活度、缓解眼疲劳的作用。

配镜咨询眼镜网期待您的到来，我们会为您提供最完善的服务，帮您解决配镜困扰，100%正规进货渠道，让您配镜无忧，双十二的活动要关注哦！