为啥抗疲劳镜片没效果，原因竟然是镜框没选对

你的双眼是否是天天都要面对各种电子产品，时常感到疲惫不堪，想象是否能有一副抗疲劳眼镜能稍稍缓解一下眼睛的疲劳程度，今天配镜咨询眼镜网小编就带大家来了解一下抗疲劳镜片以及如何挑选适合抗疲劳镜片的眼镜架，千万不可忽视这个小细节，认为不管什么镜框都是可以配抗疲劳镜片的，其实想要达到较好的抗疲劳效果，这里面还是有学问的，让我们一起来探讨一下吧！

首先要了解双眼视觉疲劳是怎么形成的
我们人眼视物看远或看近时，通过眼睛的睫状肌放松和收缩来调整晶体的薄厚，看远的时候睫状肌放松，看近的时候睫状肌收缩，如果用眼过度或者是长时间看近过度，那么睫状肌就会长期处于收缩状态，也就是一个紧张状态，容易形成调节痉挛，也就是所谓的视觉疲劳。

其次了解抗疲劳镜片的原理
通过以上对视觉疲劳的形成原因，抗疲劳镜片的目的就是要帮助减轻睫状肌收缩而引发的视觉疲劳。防疲劳镜片根据类似渐进片的原理在镜片上加+50~+60度的调节负荷，以达到优化近视光度使微波动恢复正常，使眼镜的调节系统恢复平衡，获得无疲劳时的机能，达到了对于眼睛的彻底“减压”。简单来讲就是看远度数高看近度数低！从镜片的中心点到边缘度数递减的原理。

配抗疲劳镜片应该选什么样的镜框
了解了抗疲劳镜片的原理可以知道，镜片有一个递减度数范围，所以选镜框的时候对镜框的高度有一定的要求，如果高度不够，那么视觉范围局限性较小，双眼在看近和看远是都是使用的同一个光度范围，那么抗疲劳效果几乎就没有了，因此配镜咨询眼镜网专家指出如果是配抗疲劳镜片，选择镜框是镜框的高度最好是不要低于30mm，当然一而不是一味的选择镜框高度越高越好，同时也需要根据自己的度数合理挑选镜框。