身边人都选防蓝光镜片，你还在问为什么

     随着电子产品的日益丰富，个人不在是单纯单一用户。以前只有普通的手机和电视，现在越来越多的是电脑，IPAD、智能手机等等电子产品的。殊不知这些电子产品所产生的电子蓝光对我们的眼睛是有极大的危害的。比如说，晚上睡觉的时候，我们都会关灯看手机，但是我们不知道它背后的危害。为什么这样说，因为眼睛在黑暗中对比敏感度低，会引起眼睛的调节系统负担加剧，进一步还会导致近视加深。同时，瞳孔会放大，堵塞眼内液体循环流通，易导致青光眼的发生，甚至失明。所以面对如此的情形之下，无论我们是否近视，都应该选择一副防蓝光的镜片才是重点。

     其实很多人还是在佩戴过去传统的镜片，比如说防辐射的，防紫外线的。固然这是不错的选择。但如今却是不够的。想一想，当您在上班的时候，一天有多少的时间看着电脑？当您下班回家的时候，坐在公交车上是不是又变成了低头族？回家之后又是手机不离手呢？无论是手机还是电脑发出的蓝光，给眼睛带来的伤害是不会少的。

    我们都知道，可见光是电磁波谱中人眼可以感知的部分，可见光谱没有精确的范围；一般人的眼睛可以感知的电磁波的波长在400～760nm之间，但还有一些人能够感知到波长大约在380～780nm之间的电磁波。而蓝光是可见光的重要组成部分，自然界本身没有单独的白光，蓝光与绿光、红光混合后呈现出白光。绿光与黄光能量较小，对眼睛刺激较小，蓝光波短，能量高，能够直接穿透晶状体直达眼部黄斑区，导致黄斑病变。想想我们现在有多少电子产品吧！是不是为了我们心灵的窗户，也得现在一副防蓝光镜片呢？尤其是具有超强双效防护功能的法国依视路1.601特薄（双效防护：蓝光+紫外线）非球面眼镜片。

     眼睛在黑暗中对比敏感度低，会引起眼睛的调节系统负担加剧，进一步还会导致近视加深。为了降低眼睛的负荷，最好调整手机屏幕的对比度，使亮度和色泽尽量柔和。有可能的话应在房间开一盏低亮度的背景照明灯，缓和一下屏幕和背景环境间亮度的差距，这样能对眼睛起到保护作用。