假性近视患者一定要学会科学合理的饮食习惯

  假性近视患者一定要学会科学合理的饮食习惯才可以，主要是要适当的补充蛋白质较高的食品，如：肉类、鱼类以及奶类食品为宜。因为这些食物中都含有多种人体所需的氨基酸。

  而就巩膜组织来讲，是由含有多种氨基酸的蛋白质构成的纤维组织，其中的异亮氨基酸等必须从食物中摄取。因此，儿童和青少年的饮食更应该多样化、科学性，才能更好的增加眼的营养成分，促进组织的发育。

  另外，维生素还能改善眼内视网膜、视神经等组织的营养和代谢，对增强睫状肌的肌力和巩膜的坚韧性也有一定的作用。而维生素必须是要从食物中进行摄取的，因此假性近视患者宜多食动物肝脏、乳类等维生素含量较高的食物。

  同时，像钙、磷、锌等微量元素在眼组织形成和代谢中有很重要的作用、假性近视患者的食物中还应该多一些谢乳类以及豆类产品。同时像虾、鸡蛋、大枣这些含微量元素较高的食品，在饮食过程中也要进行科学合理的搭配，对假性近视的治疗和预防也有一定作用。