激光治疗近视后练散打

不到十分钟找回清晰“视界”！全飞秒近视手术为小伙“梦想”助力

清晰视力，有时候是通向美好视界的一个敲门砖。选择近视激光手术对一部分人来说也许就是奔向梦想之路的第一步。军人、警察、公务员、运动员、空乘等等，这些职业都需要裸眼视力达到一定的要求，每年有很多近视朋友因为视力不达标，与自己理想的职业失之交臂。

近期长沙爱尔眼科医院屈光专科来了一位游泳运动员。小余是一名游泳特招生，但是近视却让他的学业遭受了阻挠。

为了保证成绩每周至少有4-5次需要下水，每次训练都要戴隐形眼镜，长期这样隐形眼镜下水，对眼睛有很大伤害的，每次从水里出来眼睛都会充血，不适感愈发严重，为了更好地提升成绩，保证训练效果，经过了多方了解，小余下定决心接受近视手术。

经过详细的术前检查后，小余左眼视力400度，有50度散光，右眼近视400度，散光75度。接诊的长沙爱尔眼科医院屈光专科马代金主任表示，眼部条件很好，是符合近视手术的要求，建议小余可以进行全飞秒i手术，其具有“无瓣、微创、恢复快”的优点，适合喜爱运动的近视人群，非常符合他的用眼需求。

手术只用了短短的几分钟，当天术后1小时视力就已恢复到1.0。出手术室的时候，小余因眼前清晰的世界而兴奋，不过这个手术做完，马代金主任还是建议小余要在一个月后再下水游泳，小余说自己的兴奋还来源于追梦之路的清晰规划，未来自己会勤于训练，在游泳领域做专做长。

长沙爱尔眼科医院屈光专科马代金主任介绍，全飞秒激光近视手术切口小，全程使用飞秒激光制作微透镜状的角膜薄片，从而改变角膜的屈光力，达到矫正近视的目的。术中舒适度好，精准度高，术后预测性好，视力更稳定。其“安全性高、无瓣微创”的特点，深受广大近视患者的青睐，尤其适合拳击、散打、足球、篮球、军人、警察、潜水及空乘等特殊职业。

（编辑ATU。图片来源网络，侵删）

来源：长沙爱尔眼科医院

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我的祛斑血泪史

我不上前后照片对比，因为大家都懂也都会用磨皮美颜，我勤勤恳恳发自内心的真诚的记录自己心路历程。

从小我就黑，黑皮基因来自我妈妈这边，你们不知道我姥姥我妈有多黑，整个少女时代，大家都喊我黑妹，我觉得很可爱，也从不反抗，幸亏我眼睛大而有神，要不一张脸整个寡淡无味，差点就踏上一回头吓死一头牛的不归路。后来参加工作了爱美了，就用牛奶敷脸，我记得当年我领导就语重心长告诫我：放弃吧不要浪费国家的奶，给发育的小朋友喝。我依然为变白折腾，世面上卖的含传明酸凝血酸烟酰胺的保养品我通通买来用，但我不买微商不买直播的那种三无，美白很重要，但生命更重要。

结局还不错，后来我眼见的白了几个度，回家乡后亲朋好友都很惊叹夸赞，我突破基因的限制，刚好年纪也到了婚嫁的时候，就顺利的恋爱结婚了。顺便一说，老公不是我靠脸蛋吸引的，是靠自己的魅力和有趣的灵魂。

悲剧来的猝不及防，我只白了几年而已，随着生完孩子，慢慢的我的脸浮起一些些斑块，俗称妊娠斑肝斑。，一开始不明显，我也不太在意，扑点遮暇就能假装没斑出门。之后！！！它们越来越大越来越明显！！经过岁月的洗礼，我变成黄脸婆，我还年轻好么，哭到嗓子哑简直。要治，一定要治，不然我没有自信出门，虽然我混江湖不靠脸但不代表不要我的脸蛋了。告诫姐妹们，一定要去正规三家医院的皮肤科，找医生来看你的脸，靠谱的医生会给自己的脸做出靠谱的诊断，制定靠谱的治疗方案。我斥巨资，先订了一个疗程的激光祛斑，打一次激光中间要隔一个月，避开经期。过程还蛮疼的，我是咬紧牙关，为了美，这点痛算什么，原理就是激光会把黑色素打散打小，利于排出。我坚持了一个疗程大概打了六次，斑淡了不少。

重要的话说三遍，防晒防晒防晒。打完激光的脸，对黑色素越发敏感，一经太阳照射，立马反黑，黑成锅底。所以一年三百六十五天无论阴晴雨雪，涂防晒好么，紫外线还能加重衰老，防晒还能保持年轻啊姐妹们，不要在意他人的眼光注视，口罩墨镜帽子配起来，好么。去年秋天我练车考驾照，无论我怎么严防死守，秋老虎的阳光刺穿了我的屏障，我斑反黑了而且也变大了。这次我没有去医院，我买了氨甲环酸，每天口服一颗，然后不定期吃几粒维C维E，然后给脸上的斑涂氢醌霜，经过好几个月的实践，我感觉氢醌霜对我没起什么作用，可能会对其他人有效，但我用了没反应，这些东西，本来就是我之蜜糖人之砒霜，人和人的肤质也是不一样的。我依然出门戴口罩，涂50倍防晒，要做到脸不与阳光接触。我怎么就能与阳光为敌呢，大地万物都离不开太阳呢，我怎么这么惨，好伤心。含烟酰胺传明酸的面膜和补水的面膜交替使用，一定要早睡不要熬夜，保持情绪平和不动肝火，这样坚持一段时间，斑就淡了好多。

不要轻易迷信大牌，卖那么贵一大部分是付了代言费的，其实很多国产夯货都可以做到，成分和含量是不输国外大牌的。要用发现的眼睛去寻找。

孩子近视300度，可以去少林寺学武吗？《少林寺武术学校》

孩子近视300度，可以去少林寺学武吗？武术的训练无非就是身体的开发利用而已，关键在于发力技巧、体能、灵活。任何武术都要求眼疾手快，但从没有一个要求视力好的。登封嵩山少林武术学校-少林寺直隶武校【官网】

少林寺武术学校

下面一个学生自述，也可以参考：平时不戴眼镜我就看不清东西，爸爸也曾经建议说要给我激光，但是听说激光会引起后遗症，严重的还会导致失明，所以这个想法也就作罢。

然后我就来到了河南嵩山少林寺武术学校，我本身对武术没有特别的爱好，但是同学们学我也跟着比划，慢慢地我发现学武术还挺好玩，至少比枯燥的课本要好很多，然后我就喜欢上了学武术。学武术的时候教练让我尽量不要带眼镜，怕同学们在训练的时候不小心弄坏了，就这样我就开始过着模糊的世界。不经常戴眼镜反而习惯了不戴眼镜的生活，慢慢地在教室我也开始不戴眼镜。

少林寺学校

少林寺文武学校

后来我发现我看东西看得比以前远了许多，我很高兴，立即把这个好消息告诉了爸妈，放假以后爸妈来看我，还特意带我去测了一下视力，结果从原来的三四百度见减到了一二百度，我说怎么看东西跟以前不一样了，我觉得是少林武校这种劳逸结合的教学模式帮助了我，另外我觉得跟学校的绿化环境也分不开，因为我眼镜累的时候会凝视以绿化地带来缓解视力疲劳。

1，学武术本来就是不带眼睛的，我见过高度近视的练起来也得把眼睛摘掉2，腿法和步法可以保持远距离，瘦小的被高大的人近身就比较麻烦，如果你有心练中国武术的，那没问题，只是要花的时间和精力怕你没有。学散打也行，把腿法练好主要攻击，拳法辅助控制距离。