眼镜清晰但晕(配的眼镜很清晰但是一直头晕)

眼镜为什么总是歪的？做好这4点，眼镜不再歪！

眼镜歪了，是很多戴眼镜的人的痛。有的是镜框水平歪向一边，有的是眼镜一边高一边低，有的是一边镜片贴到了睫毛，另一边远离了眼睛，还有的人同时拥有以上所有的歪。

歪眼镜看起来很奇怪，同时也必然会导致眼镜矫正视力作用变差（双眼看不清楚，或者一只眼睛能看清，另一只眼睛看不清），带来头晕恶心的甚至复视的症状。而且一副眼镜可不便宜，这样也太亏了！

那么这些情况到底是怎么一回事？又应该怎么解决呢？

01

怎样的眼镜是正的？

为了清楚镜框为什么会歪，我们需要先来了解一下眼镜框的构成。

首先，一副眼镜框是由多个零件共同组建而成，其中包括装镜片的镜圈、连接两个镜圈的鼻梁、支撑在鼻子上的鼻托、钩挂耳朵的镜腿以及连接镜腿与镜圈的桩头和铰链等部位。

眼镜的结构示意图（虽然这个眼镜框好像也歪了）来源：李小葵

这些结构状态正常，才能让眼镜不歪。比如眼镜两侧前角要一致，镜腿外张角要对称，以及确保镜腿张开平置或倒放时不能有翘起等等。

这么小的一个玩意儿，零件多、要求多，一旦有任何一处出现了形变或者位移，就都有可能会造成镜框的歪斜。这么一看框架眼镜真的是太容易歪了。

02

眼镜变歪之路

新进了一批眼镜框架之后，配镜机构一般都会对这些即将上架销售的镜框进行初步调整，确保镜框各角度的参数都符合定配标准，这样方便顾客挑选，也能保证一个好的“卖相”。

在顾客选好镜框后，专业负责的机构还会在眼镜加工之前根据顾客的佩戴情况，针对性地进行二次调校。然后在镜片安装上、加工完成后，还会在顾客取镜时，根据顾客反馈，第3次对镜框进行微调。

然而时过境迁，经过几次调校的新眼镜，因为下面几个原因，慢慢就变成了歪眼镜。

①使用姿势不正确

最常见的导致镜框形变的罪魁祸首，就是在座的各位本人！

如果你对以下这副图中动作表示熟悉的话，那么恭喜你，眼镜框八成都是你自己给一点一点掰弯的。

单手摘眼镜，真的是最常见的导致镜框变形的手法。而且大家都是无师自通，连动作都是整齐划一。

对于绝大多数的眼镜来说，镜框和镜腿之间都是有铰链连接的，中间还有螺丝或者弹簧。当你单手摘戴眼镜的时候，就会出现一边被拉扯开，而另一边的镜腿还顶在脸上的情况。

而单手戴眼镜的时候，也需要把一边镜腿先卡在脸上受力，镜腿牵拉，然后另一边才能顺利戴进去。

久而久之，你练就了帅气的眼镜摘戴方式，可惜了眼镜却被无情地摧残，两脚受力不均，甚至还会因为牵拉造成金属材质的变形，导致了两边宽度不同、桩头位置和螺丝连接处发生形变，造成镜腿高低异常。

看完这篇你可以忘掉其他所有内容，但请一定记住：用两只手摘眼镜！

②眼镜不适应高低耳

发现眼镜歪斜时，很多人大概会想到两种可能：我耳朵是不是一边高一边低？

在上面的内容里已经和大家聊到，一般在交给顾客新眼镜之前，工作人员同会对眼镜进行2到3次的调整，其中第2次和第3次调整，就是针对不同人面部特征和佩戴习惯进行的特殊调校。即便是有高低耳的情况，一般都会在第2次调整的时候，被加工技师调整到两边平衡的情况。

所以，高低耳的确是可能会造成镜框不平衡，但只要经过合理调整，都可以佩戴舒适。

但是如果配镜机构的镜框调整不够细致，或者眼镜是通过网络购买的话，就可能因为缺少必要的调整步骤导致高低耳位的出现了。

③长时间未维护

汽车想要开得稳，在一段时间或者公里数之后就需要进行保养；使用眼镜也一样，需要时不时维护。

眼镜作为每天都需要佩戴的矫正工具，经受着日晒雨淋，时间久了，就算之前调整得再到位，也会出现镜腿频繁开合造成的螺丝松动、灰尘油脂积累过多导致的鼻托发涩等情况。如果不能及时进行维护，久而久之就有可能造成佩戴舒适度降低，包括镜框容易下滑、鼻托处位置改变等情况，在你脸上的表现就是：眼镜歪了。

④眼镜本身的锅

镜框容易歪，也可能和镜框材质有关。如果所选镜框材质本身偏软、硬度不强，又或者存在工艺上的问题，如果再碰上镜片较厚，或者因为两只眼镜度数相差太大、两边镜片厚度不均，加工后的应力较大，就可能会对镜框起到反向“塑形”的作用。

此情况也常见于一些运动镜框。由于运动镜框本身面弯较大，在配装常规基弯的非球面镜片之后，也会出现把镜框撑变形的可能。

03

怎么把眼镜掰正？

当你肉眼发现眼镜框变形的时候，说明已经它已经变形得非常明显了。这个时候就不要想着自己随便掰一掰就能把它掰正了。真的，你掰不好的，有些镜框我们那么多工具都不一定修得好，你确定徒手能给掰到位？

①千万别自己掰

自己动手的最常见后果是，这里看起来是掰直了，结果其他地方歪得更厉害了，甚至有人力拔山兮气盖世，直接把眼镜给掰断了。所以，及时的把镜框带到眼镜店去找专业的师傅调整才是最正确的选择，这一方面是因为人家专业，另外绝大多数情况下，调整镜框是不收费的，安心去吧。

在调整好镜框后，一定要反复告诫自己：双手摘戴眼镜！不仅能给自己省几副新眼镜钱，还能规避高度近视戳到自己眼睛的风险。

②如果掰断了要买新的

但要是你已经大力出奇迹掰断了眼镜，不得不配一副新眼镜的话，最好在线下门店选购镜框，这样才能确保眼镜加工前后，眼镜店可以根据你的面部情况给你调校镜框。

如果你从网上购买镜框的话，则建议眼镜到了之后再到线下门店进行二次调校。

要是你耳朵一边高一边低、鼻梁一边厚一边薄、颧骨两边不一样高的话，更建议去实体店配镜，还建议你选择可调整度高的镜框（可以询问工作人员眼镜框是否可以调整），通过镜腿、鼻托、桩头等多处部位结合，调整出最佳的佩戴角度。

要是没有可调整度高的镜框可供选择，则可以通过外置配件（比如鼻托垫、耳挂等），调整两边的高低差异。

最后，不戴眼镜的时候，请把眼镜折叠好放入镜盒保存，或放置于安全的环境。毕竟一屁股把眼镜坐坏这件事，从来都不是新鲜事。

内容来源：果壳、科普中国

阳康后，我为什么会头晕？“阳上加晕”又该怎么办？临床医生的说法来了

钱江晚报·小时新闻记者杨茜通讯员张弛

“医生，我阳康后老感觉头晕，起床时特别明显，有时候看房子还会转，恶心想吐，这到底是怎么回事？”

这几天，杭州市红十字会医院门诊一直忙碌。

除了大呼吸科门诊、咳嗽专病门诊等新冠专科门诊以外，神经内科门诊也经常人头攒动。其中，出现了一批特别的新冠“阳康”患者。

这些病人被网友称为感染了“眩晕株”。那么，他们的头晕和新冠病毒感染到底有没有关系？

“我们每天都会遇到头晕的患者，但其实每个人的情况都不同。”杭州市红十字会医院神经内科主任欧阳侃说：“大家口中说的头晕，从医学上区分，可分为眩晕、失平衡、头昏和晕厥前状态这四种情况。”

眩晕，是一种运动性幻觉，病人有明显的自身或外界旋转感，常伴有平衡障碍、步态不稳，恶心和呕吐等其他症状。有些病人还会有特征性的眼球震颤（即眼球不自主地向一个方向缓慢漂移后，朝相反方向快速回摆的现象）。

失平衡，是指病人头部或身体的摇晃感、倾倒感。

头昏，可以理解为一种头脑的沉重感和不清晰感，可伴有头胀、头部发紧。

晕厥前状态，是指病人晕厥前发生的头昏、眼前发黑、胸闷、心悸、乏力等症状。

经过多年研究和临床，欧阳主任发现大多数病人因为各种原因，无法正确描述自己头晕症状的特点，只说恶心呕吐、全身出冷汗等相对次要的伴随症状，导致医生无法区别头晕类型，继而影响正确的临床诊断和治疗。

大家在就诊前可以先把自己的症状和上面说的几种情况对号入座一下。

新冠病毒感染后会头晕吗？

欧阳主任说，有文献报道新冠病毒会感染神经系统进而出现头晕，临床上也确实有这种现象。

此外，新冠后继发良性发作性位置性眩晕（耳石症）、新冠合并脑血管疾病、药物不良反应等也都是导致这种现象的罪魁祸首。

“阳上加晕”该怎么办？

1、如果是首次发作的眩晕，并伴有口角歪斜、肢体活动不利或麻木感、口齿不清、视物重影、明显听力下降等症状，且症状持续不缓解，建议立即医院急诊就诊。

2、如果之前有类似的眩晕或头晕病史，本次症状和之前相似，请不必过度惊慌、焦虑，可以先在家休息观察两三天，服用一些常见抗眩晕药物，如倍他司汀、强力定眩片等。待症状稍有缓解后再到医院神经内科就诊。

3、如果有行走不稳、偏斜，甚至跌倒等情况，切记防止跌倒，避免头部外伤、骨折，造成更严重的疾病和后果。

头晕要做检查吗？

医生根据病人的头晕类型、伴随症状和基础疾病，需要开设相应的辅助检查，如头颅CT/MRI、心电图、纯音测听、焦虑抑郁量表等。

对于其中眩晕、失平衡的病人，眩晕前庭功能检查尤为关键。它作为协助诊断前庭周围性眩晕和鉴别中枢性眩晕的有力武器，在红会医院神经内科已开展了多年，帮助了许多头晕/眩晕患者明确病因，重获健康。

神经内科陈聿恒医师为患者进行前庭功能检查

当然，并不是所有患者都适合此项检查。欧阳主任在此提醒，眩晕急性发作期、颅内压增高、严重的心血管系统疾病、精神病或认知障碍患者不建议进行前庭功能检查。

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头晕要警惕是这三种病！

以下这个三种疾疾病会引起头晕，大家平常生活中要注意了。

第一呢就是高血压，血压的突然的增高，那么可以造成头晕和头痛，那么这个时候大家一定不能忽视它，因为突然间的血压增高，可能也是我们颅内血管的一种缺血的一个信号，那么我们在急性的缺血性卒中的时候，会发现很多的患者在发病的时候血压都是非常高的，这是第一。

第二个这种头晕呢，我们最常见的应该是占在头晕比例将近30%左右的，那么我们就是耳源性的头晕里面的良性位置性眩晕，就是我们常说的耳石症，这个时候出现头晕，它特征性是非常突出的，它是跟体位相关的，真性的很严重的眩晕，持续时间比较短暂，不会大于一分钟，那么在日常的走路行走过程中，他都不会有头晕。

那么第三种头晕呢，我觉得也是日常非常常见的，就是跟精神情感相关的头晕，有很多的这种慢性头晕的患者，他晕了三四个月，四五个月，甚至一年半年了，经过了很多地方的就诊，都没有找到器质性的疾病，那么他的头晕是持续存在的，这种头晕也是很有特征性的，那么一种特征就是一动起来才会晕，走路活动的时候才会晕，躺下休息的时候没有头晕的症状，第二种呢，这种头晕就是它保纤维头部的昏沉，不清晰，不透亮，而且这种症状是持续存在的，每天都发生的，同时如果伴有情绪的不佳，比如说情绪的低落，紧张和焦虑，还有会伴有这种失眠，睡眠的障碍，这个时候你要考虑会不会有存在精神心理相关性的头晕，我们临床叫PPPD，那么这就是我们临床需要关注的三种引起头晕的疾病。