眼镜距离(眼镜正确位置)

配镜验光你需要知道的注意事项，验光是去医院还是眼镜店呢？收藏

验光一定要知道的注意事项

①第1次去配镜最好选择去医院验光，医院一般数据更加准确但是舒适性会欠佳，眼镜店验光更偏于舒适，因为这样可以减少售后（不同的医院和不同的眼镜店，度数可能都稍微会有一点小差距，这是正常的）

②除了医院，也可以去一些大型的连锁眼镜店验光，一定要有验光资格证的，一定要看店里的验光设备，尽可能选一些用“综合验光仪的”门店。

③验光时最好带上自己的旧眼镜去，这样更有利于分析出最合适你的度数，可以减少和避免很多没必要的问题。

④验光之前，不要长时间近距离用眼，也不要佩戴隐形眼镜，尽量上午去验光这样会更贴近真实的度数，（因为用了一天的眼睛，晚上去的时候眼睛已经会有疲劳感了）。

⑤验光的时候不要去猜方向标，看不清楚就直接说，分不清红绿视标也不要乱说，不然会影响验光师的判断。

⑥每个人的用眼习惯不同，验光师验光习惯不同，最后的验光处方也是不同的，一定要跟验光师说清楚矫正的标准，让他给你矫正到0.8(近用）还是1.0(正常）或是1.2(远用），要和他说清楚近用多还是远用多。

⑦一定要和验光师多交流，尽量提供更多的信息给他（工作环境，换眼镜的目的，有没有经常戴隐形眼镜，对眼镜有什么要求）提供的越多，你配出来的眼镜就会越适合你。

⑧验光最重要的一点，一定要试戴，特别是想要在网上配镜的人，插片的时候你看一下手机或者电子屏幕内有没有变形，然后看一些地方有没有不适，然后插片的时候尽量多插一会，多一点走动。

⑨电脑的验光单只能用于参考，不能用作配眼镜，配眼镜一定要有验光师的手写处方，这个很关键哦！！！

⑩小朋友第1次验光配镜需要散瞳，最好去医院验，小朋友最好半年验光一次，成年人一年验光一次，有助于观察视力的变化情况。最好是在医院建立一个屈光发育档案，可以科学地记录孩子的视力情况。

希望本篇能够帮助大家，干货较多建议收藏慢慢观看。

给孩子配镜前，先了解这几件事

暑假里，很多家长带孩子检查视力，验配眼镜。选择眼镜是有学问的，选对了，就能拥有一副家长满意、孩子喜欢的眼镜。如果颜色是孩子自己想要的，那么他们就会主动积极地戴眼镜。眼镜架的外观应该适合孩子，尤其是框架应该适合孩子的脸型，但更为重要的是佩戴舒适。由于小孩比较好动，所以眼镜腿的末端最好穿入松紧带或镜绳，可有效避免镜架在佩戴过程中发生耳后滑脱或压迫鼻梁等现象。这一点对学龄前儿童尤为重要。父母在为孩子选择眼镜时，还应该注意其他一些重要细节。

尺寸合适

眼镜架不能太大或太小，当然眼镜也不应对孩子的行动自由造成限制。尺寸取决于眼窝的尺寸以及儿童双眼之间的距离。同样，眼镜不能压到儿童的脸颊，避免产生压痕和不适。此外，也不要高过眉毛或宽过脸颊。同时，眼镜尺寸需适应脸型，以便让孩子朝各个方向都有清晰的视野。不建议为了让孩子长大后仍可以佩戴，而购买大一号的眼镜。

材质选择

眼镜架使用的材料应该符合儿童好动的天性，也就是说材质应该结实耐用、防断裂，并且质地轻盈。我们建议的是如下三种：1.硅胶材料镜架（针对学龄前儿童）优点：有一定的柔软性，不易变形，不会产生有害物质，长期使用不褪色，基本无毒无味，具有极好的防滑性能，与皮肤接触无任何不良反应。2.树脂镜架（针对学龄期儿童）优点：较轻，鼻托比较低，不会影响小孩鼻梁骨的发育。此类眼镜架颜色丰富多彩，价格也实惠，适合发育期儿童眼镜更换比较频繁的情况。3.纯钛镜架（针对青少年）有些儿童眼镜会造成皮肤过敏，建议家长为孩子选择由纯钛制成的眼镜架。优点：不易落色且大多数肤质都能良好适应。再加上一层抗过敏镀膜，可以将过敏反应风险尽可能降低。购买时，请确认眼镜带有“100%TITANIUM”或“PURETITANIUM”的标签。

数值匹配

查看眼镜框的数据，检查儿童双眼瞳距与眼镜片光学中心数值是否统一。加工时，一定要依照儿童的瞳孔距离，做好镜片的光学中心移位。相对移位越少的镜框和镜片，戴起来会越舒服。同时也提醒大家，一定要到正规医院给孩子检查视力、验光配镜。近视度数高的儿童建议选择镜架框略小的眼镜。因为镜片周边厚，在保证良好视觉成像的情况下，若选择略小的镜架框，可以在加工时磨掉厚边，保留中央薄边，使眼镜既美观又不太重。

运动眼镜的选择

对于运动类型眼镜的要求是安全。市面上树脂镜片和PC镜片的抗冲击力均很强，比玻璃镜片高几倍。轻盈的树脂镜片＋树脂镜架是儿童运动眼镜的首选。此类镜片遭到撞击后不易破碎或只有龟裂。快速运动会使眼镜架快速滑动并造成不便，所以眼镜腿上的松紧带可以绕在脑后，以确保眼镜固定良好。目前，许多高品质的儿童眼镜已经适合于体育运动。当然，也有完全由塑料制成的特殊儿童运动眼镜。若小孩喜欢游泳，则可以购买带有处方镜片的游泳护目镜。最后提醒各位家长，眼镜整形、核查镜片、随访验光三联动，可以使孩子配戴的眼镜处于良好的状态，并让孩子能够获得清晰、良好的视觉。

文：复旦大学附属儿科医院眼科钱晨杨晨皓

编辑：杨真宇栾兆琳校对：马杨

审核：徐秉楠闫龑

配镜的基本常识汇总，怕踩坑的必看

1、买镜片要根据自己的需求和预算来选择，配镜前做好攻略，不是配好以后才来问自己有没有买贵，有没有被坑。

2、配镜按你做得攻略来，不然店里卖你另一个东西，你大概也是一脸懵（看到许多小伙伴买依视路买的是旗下的品牌）

3、国产小牌子或者大牌旗下直接看价格，不要看折扣，品牌镜片则相反，直接问折扣，不用问价格。

4、镜片折射率并不是越高越好，适合自己的度数才是最好的，什么200度叫配个1.74，300度叫你配1.74的，直接翻白眼给他。

5、鉴定买到的镜片是不是杂牌，度娘一下就知道了，搜不到的大概率就是了。

6、但凡买镜框送镜片或者买镜片送镜框的，羊毛出在羊身上，送的几百的都未必有单独买的100的好（有些小伙伴动不动就，送钛架吗，别开玩笑了）

7、买镜框不能一味地追求好看，舒适是第一，有些压根就不适合就不要选了，比如高度近视，非要选个大框的，到时候做出来太厚太重，你还要怪别人没早说。

8、验光师验光的习惯不同，验光处方也会有所不同，每家店的矫正标准不同，需不需要足矫，验光师会根据你的生活用眼习惯做出判断，不明白就问！

9、医院的验光数据准不准确？验光这个东西本身就是看人来，并不是看地方，验光是比较主观的，关系到你当时眼睛状态，有时甚至包括心情，或是早上晚上，都稍有区别，比较保险的方法，医院的验光处方去配镜的时候再复查一下次。（这段小伙伴们比较有争议性）

10、验光师证有没有意义？并没有，因为可以有的，看验光师的操作流程以及熟练就OK了。

11、验光时带上你的旧眼镜去，可以增加验光的准确性。

12、验光之前最好不要长时间近距离用眼，也不要佩戴隐形。

13、电脑验光单只能作为参考数据，不可以配镜！一定要验光师手写的验光处方。

14、验光的时候不要去猜视标的方向，实在分不清红绿视标不要乱说，不然会影响验光师的判断。

15、不要去假装配眼镜套取眼镜店的验光数据，这是对自己不负责，哪怕有免费验光的店，也最好选择付费验光。为别人的劳动价值买单。

16、验光完了以后，一定要试戴，特别是网配的小伙伴，验光结果是为了佩戴舒服，所以一定要多走动。

17、品牌镜片有防伪，加工后可能被打磨掉，所以有散光，框不大的情况下没有防伪未必是买到假的。

18、防雾镜片慎重购买，很不耐用，使用寿命也很短，所以，某宝一块防雾镜片能搞定的事情就不要去配防雾镜片了。

19、提前沟通售后，质保多久，眼镜戴着不舒服可以退换吗？这一切都可以避免最差的结果，免得到时候扯皮。

20、如果你还是不知道怎么选，可以关注留言，咨询。