注意验光（足矫）度数和佩戴度数不能完全等同，验光中的4种度数

1、足矫度数（理论度数）

  验光度数（理论度数）是医院或眼镜店验光师为您测量出的眼完全需要校正视力的值，我们简称为完全值。完全值是指人眼需要的最大矫正光度。最大矫正光度可将人眼视力提至最高。但如果用完全值进行定配眼镜的话，会出现头晕、疲劳、视物变形、难以适应的现象，由于眼调已达到最高，视近过程中会产生加大动用眼视近调节力，我们成为辐辏反应，如果长期视近会造成人眼过度疲劳，造成度数的增长。   2、配戴度数（处方度数）   配戴度数（配镜处方度数）是指，医师或验光师按照您的工作习惯、平时的用眼距离、配戴习惯等综合因素，在完全值的基础上进行调整后的实际配戴度数。按照近视最低度数、最高视力，远视最大度数、最高视力为原则进行定配，好处为容易适应，避免配戴过度疲劳，可根据实际情况给予最合适的光度。有益于学生、伏案工作者、司机等工作人群，按照自己实际的需要进行调整，达到以上配镜原则。   3、远用度数（日常佩戴）   任何负责任的眼科医生为您验光配镜的时候都会特别强调：给您配的眼镜是看远用的！（走路、上课看黑板、看电影电视等）。如果度数比较低，比如在300度内，裸眼看书或手机比较轻松，则无需在看书或看手机的时候戴眼镜。高度近视或调节异常的人则需要两副不同度数的眼镜，度数大的看远用，度数小的看近用。当然，现在有专门带有下加光的抗疲劳镜片，高度近视或调节异常的人就不用配2副眼镜了。   4、近用度数（下加光）   就是专门看书或手机环境下所用的度数。一般年轻人视力调节能力强或度数较低，不需要单独配近用的眼镜，而高度近视或40岁以上视力调节异常（老花）的人，则需要单独配近用的眼镜。因为矫正近视的远用眼镜长时间近用，必然会加重近视程度，裸眼阅读（距离太近），不能代替近用眼镜，还会加重近视度。一般45岁以内建议佩戴抗疲劳镜片，45岁以上的建议佩戴多焦点渐进镜片或单独配一副近用眼镜。   提示1：下加光=远用度数-近用度数（双眼下加光必须一样） 提示2：单配近用眼镜除了需要单独的近用度数外，还需要单独的近用瞳距。