青少年配什么眼镜可以控制度数加深？

很多家长会发现为什么很多青少年配了眼镜，度数还是不断的加深的呢?有的不到一年近视度数就增加近100度，散光度数也增加了75度和50度。孩子近视，家长着急，为治疗近视只好反复配镜。事实上，配戴传统眼镜能够解决孩子视物清楚的问题，并不能有效控制孩子不断增加的近视度数。

现在青少年包括大部分人佩戴的眼镜都是单焦点的，镜片上只有一个适合看远的度数。而青少年正处在身体发育时期，近视尚未稳定，当近距离的读书写字时眼镜度数就会偏高，眼睛被迫极度调焦，造成睫状肌加倍疲劳，久之就会使眼轴越变越长，从而导致近视度数的不断加深。

渐进多焦点镜片原理（图片来源网络）

那么青少年配什么眼镜可以有效的控制度数加深呢?要有效控制青少年的近视发展，配戴青少年渐进镜是一个很好的选择。因为该镜片上有多个不同的焦点，看远用上光区一个度数，看近用下光区另外一个度数，上光区和下光区的“渐变区”由多个焦点(度数)组成，保证了由远及近的每个距离都能找到对应的度数，使眼睛轻松不疲劳，有效地延缓近视加深。如，正常人在一尺远看书时大约需要300度的调节力，使用渐进镜仅用150度的调节力，这就减轻了眼睛的调节，从而减缓了近视的发展;青少年渐进镜帮助眼睛上部看远处，下部看近处，阅读时可利用全部下加光度，这样可有效延缓视觉疲劳，使青少年使用自然的眼位，用眼更轻松，能够延缓学生近视度数加深。

其实，要有效地控制近视度数的加深，注意用眼卫生也很重要。养成良好的用眼习惯!连续看书阅读时间不要过长，注意眼睛休息，以免眼睛过度疲劳。