怎样发现孩子近视的苗头

由于近视的不可逆性，近视重在预防。如果能预见孩子“就快要近视了”而提早做出预防就能大化地控制近视进展，甚至防止近视的发生。所以家长关心的就是怎样发现“近视的苗头”?

传统的做法是，当家长发现孩子出现视物喜近、头位异常(偏斜)、看电视眯眼、孤独、“熟视无睹”现象时就怀疑视力异常，可能近视了。然而当我们发现上述情况时，常常近视已经发生，甚至是高度近视了。

“儿童在不同的年龄，屈光度和裸眼视力是不同的”。随着眼球的发育，眼轴不断增长，屈光状态从远视向正视发展。短眼轴对应着远视眼，长眼轴对应着近视眼;也就是：儿童保持适量的远视状态是一种非常好的近视保护机制，远视状态是预防近视的必要储备。如果眼轴发育超前，提前“吃完”远视储备时，虽然裸眼视力表达为正常(0.8以上)，但随着眼球的继续发育和眼轴增长，近视将不可避免。

我们可以通过对适龄儿童的“远视储备”进行检查，在“储备不足”或“刚好吃完储备”时就是发现“近视苗头”，进行近视防控则效果好。不过这个方法有点麻烦，相信很难有家长能做得到。

另外，由于身高的发育体现儿童的身体发育，同时也与眼球的发育、眼轴的生长有关系。如果儿童处于“身高快速发育期”，可能眼轴也同时处于“快速发育期”也即“近视进展期”。家长应该同时关注这个时期孩子的屈光发育状况。“身高快速发育期”也可能是“近视苗头”。

总之，家长应该密切关注还是平时的每一举动，发现有异常及时纠正，另外，培养孩子养成良好的用眼习惯，合理的饮食习惯也是非常重要的，发现为真性近视应该及时配眼镜，以免耽误了孩子的视力。