如何判断自己是否有老花眼？

俗话说“花不花四十八”，这是过去人们对老花眼的判定，那么究竟多大年龄眼睛开始老花呢?老花眼难道真的只是老年人的“专利”?如何自我判定老花眼?

老花眼是人体老化的自然表象，谁也逃脱不掉，包括近视人群;一般人45岁左右开始老花。但是随着高科技的发展，人们的用眼度加大，特别是电子产品进入各个领域造成用眼疲劳，使得一些中年人提前出现了老花眼。

人的眼睛是通过调整晶状体的厚度，来配合视网膜对焦。即看远物时，晶状体会变薄;相反，在看近物时，晶状体会变厚。人眼睛里的晶状体弹性，从10 岁起就开始衰退，调节能力随着年龄的增长而降低，到了45 岁左右，开始出现看不太清楚近距离的东西。

在看书看报时常出现字迹模糊或者重影(尤其是小字体)，把读物放远一点就会看清楚，特别是在光线稍暗时字迹模糊或重影的现象更加明显，这就是老花眼的初期表现;近视人群近距离阅读时需要把眼镜摘掉或把读物拉远，这就说明眼睛也开始老花了。

一旦出现老花现象了，有及时佩戴老花镜，不要硬撑着不带，硬撑着对视力和生活是没有好处哦。应该及时去正规的眼镜店或者医院进行验光和配镜，这样才不会让视力影响工作和生活。