成年了该怎么保护视力？缓解数码疲劳，依视路爱赞高清适界有一套！

成年后的世界并没有小时候想象的那么自由和美好，每天在置身于两点一线的工作与生活中难以抽身。小时候写作业还有家长时刻提醒注意用眼距离，长大后以为眼睛已长成型，近视度数应该也不会加深了，而现实生活给我重重一击。

原来曾经听说的“成年以后近视就不会增加”只是一个谣言，关于年龄、近视和用眼这些事情，我还是想得太简单了。我就是在常年累月的不注意用眼时间和距离中，近视加深了快小一百度，真是让我本不轻薄的镜片雪上加霜！在去医院做了一次检查之后，目前的度数是右眼525度，散光75度；左眼475度，散光50度。

后来我特意去网络上查了一下资料，原来成年人用眼不当也会使近视度数加深的。一般来说，成年后视力趋于稳定，但现代人的生活习惯里，每天离不开手机、电脑、游戏机等等。长时间使用电子产品，注意力高度集中在近距离、狭小的屏幕上，就容易造成眼疲劳、干眼等问题，长此以往依然会导致视力下降，近视度数也会增加。希望抱有“成年后度数就不会增长”的朋友们，要注意用眼健康，不要像我一样现在才在后悔。

不过，方法总比问题多。首先我想到的就是要换一副适合现在度数、使用场景的眼镜。我这里说的使用场景，就是比如我每天看电脑看手机的场景居多，配一副相关功能的镜片肯定比其他功能的镜片效果要好很多。但如果你平时就是在户外较多，爱运动，那可能就更适合常规的镜片。

选购时，我也是非常纠结一个人，但当我看到依视路爱赞高清适界时，我就觉得，这副镜片好像和我很合适。首先，依视路爱赞高清适界是单光镜片，我眼睛比较敏感，之前配过抗疲劳镜片，头很晕，适应过程很慢，但我又需要每天办公，所以这副抗疲劳眼镜在我戴过一次后就闲置了。

依视路爱赞高清适界虽然说是单光镜片，但它拥有双核智能成像技术，也就是这个镜片有两个焦点，一个在镜片中心位置，是用来看远处的焦点，另一个则在镜片下方，是用来看近处的焦点。这样成像会更精准，视觉也会更清晰。在单光镜片中根据物体位置优化两个区域，在近视野区域减少60%的度数误差和散光。不管是上下班通勤、还是宅家入睡前玩手机，都能适应新的用眼习惯和用眼角度，确保看近处时，眼睛能顺畅、稳定地聚焦，缓解数码眼疲劳症状。

戴过防蓝光镜片的朋友一定知道放蓝光镜片底色泛黄真的很影响美观，我之前戴依视路钻晶A4镜片，效果好倒是好，但是底色我觉得看着很不好看。这次配的依视路爱赞高清适界镜片膜层是钻晶X4，配之前没有关注到，拿到手觉得真的好清透，而且也是区分好坏蓝光的，好的蓝光依然会通过镜片。依视路钻晶X4膜层基于色差平衡理论降低色差，还原事物真实色彩，提供了没有色偏的视觉感受，设计师们也可以放心get！

依视路镜片真伪验证也依然很方便，镜片包装通过扫码或者直接镜片上的雾显标志都可以验证，方便又省心！

写在最后，成年人在忙于生活和工作中也要记得多关心一下自己，除了我们常说的，防止过度及不当用眼，注意个人用眼卫生，及时定期检查眼睛等等，还有一定也绝不能忽略，日常佩戴的眼镜一定要适合自己！