跳一跳根本停不下来？防蓝光眼镜你选对了吗？

紧张忙碌的生活，手机电脑占据了工作生活的大部分时间，最近小程序的热度居高不下，出现了跳一跳、直播答题、旅行青蛙等新生事物，其中“跳一跳”游戏更是火爆整个朋友圈根本停不下来。

  我们来看一组惊人的数据：50%的人接触电脑8小时以上；35%的人接触电脑5~8小时；人们一般把30%的休闲时间花在网络上。   而中国的年轻人网络化程度更高，往往占据休闲时间的一半。正是因为长期接触各类电子产品，我们的眼睛才会经常出现疲劳干涩、红肿流泪，甚至头晕头痛等症状，甚至会在夜晚感到疲惫并失眠。   为什么电子类产品会给我们的眼睛带来这样的困扰？这里就要说到电子类产品带来的蓝光危害了。   我们眼睛所看到的可见光，光谱介于400nm~700nm，其中波长是介于400nm~420nm的蓝光杀伤力最大。眼球长期接受蓝光照射，会导致叶黄素变质，最终眼球黄斑部受损。  

  叶黄素是黄斑色素，具有吸收高能量紫光、减少视网膜上的活氧性等功能，保护细胞免受有害光的侵袭。而作为眼睛的守护者——叶黄素，则是蓝光的头号受害者。   生活中的蓝光无处不在，防蓝光已经不只是近视一族们的战斗，即使不近视的小伙伴，面对电子屏幕时也需要采取防护措施。   所以戴上防蓝光眼镜已经成为很多人的选择。目前市面上的防蓝光眼镜良莠不齐，咱们在挑选的时候可真要擦亮慧眼。通过正规的渠道选择一些比较有知名度的品牌，在一定程度上可以算得上是一种捷径。  

  另外，现在市场上防蓝光眼镜的膜层比较多，有紫晶膜、黄金膜、绿膜等，其实这个膜层对防辐射效果影响不大，但是有高强度耐化学性的内膜就比较重要了，可以阻挡有害蓝光反射到人眼的危害。   真正的防蓝光眼镜，用肉眼看，镜片呈现特殊的淡淡的黄光，如果自己无法挑选，就请到专业机构进行购买，咱们眼镜网的产品可都是值得大家信赖的选择哦。   在这里，小编还要提醒大家，新年就要到了，大家要注意适度用眼，戒掉手机瘾，多陪爱的人。