如何判断自己是否有散光?

来源:配镜咨询网 时间:2023-10-09 16:51:15 责编:配镜顾问 人气:

有很多年轻人都在疲劳用眼,尤其是长期盯着屏幕眼睛会非常劳累,也会出现散光的情况。当然也有一些人是天生散光没有矫正,所以后续配眼镜就要特别注意好散光的情况。而根据调查,我国近视人群中有三四成都存在散光的情况。但是我们要如何判断自己是不是有散光呢?

方法一,直接做视力检查

不管是到眼镜店还是配镜咨询网上来配镜,我们都是需要做好视力检查的,只有如此才能确定好我们的度数和瞳距情况。所以通过视力检查,就可以发现我们是不是散光,这样检查也比较有保障。

方法二,散光表检查

网络上也有很多散光表,我们可以直接看到一些放射性的条纹,在看这类散光表的时候,如果感觉到有一条线是看不清楚的,基本上也可以证明是有散光的问题。这样配眼镜的时候就要告知自己的散光情况,配镜效果会更好。

方法三,检查角膜曲率

如果感觉在黑天的时候看一些光线有光晕等,或者是有一些看不清楚的情况,建议大家不要直接配近视镜,一定要去检查一下角膜曲率,这样也可以确定我们是否有散光。基本上到医院和医生说明情况,就可以直接进行散光的检查,这样配镜也会更加方便。

如何预防散光产生?

散光虽然也可以配镜,而且直接将相应的数据记录好,网上配眼镜同样价格野比较划算。但是如果现在还没有散光,大家就要注意预防。尤其是上班族建议每盯着电脑工作一个小时,就需要放松眼睛十分钟,而且也要适当补充一些可以营养眼睛的维生素等。近视并不等于就不会患有其他眼病,所以大家还是应该积极预防,以免眼睛受到更大的压力。