配眼镜矫正视力一定要达到1.0吗?

配眼镜验光我们大家都见过，但是你有没有注意到，每当你换镜验光的时候，验光师告诉你近视加深的衡量标准是什么呢?

其实绝大部分眼镜店验光都是采用电脑验光和插片验光，甚至有的眼镜店只采用插片验光，插片验光让你的视力矫正到1.0，如果度数比原来高，那就是近视加深了，如果度数没变，那就说明你的度数和原来的没变。但是话又说回来了，配眼镜矫正视力为什么要达到1.0呢? 推荐阅读：视力该怎样去保护

用专业的话语来说，表达视力的标准是人眼能辨认的最小字符对人眼的张角，正常人的眼睛视力约为1.0左右，所以我们平时矫正视力也是以1.0为衡量标准，那么这就说明我们配眼镜矫正视力一定要达到1.0吗?

当然不是，1.0表示正常的视力，也就是说正常眼球看远能看清的状态，这个时候如果我们按照原来的标准矫正视力就会面临一个问题——用看远的视力看近。近视过后我们的眼轴已经发生了变化，眼轴的弹性已经不如以前，这个时候如果用1.0看远的眼镜来看近的话有点过矫，反而会让我们的眼球更累，那么我们应该怎么办呢?

这个时候我们应该根据自身情况配镜。比如如果你是长时间对着电脑看近的人群，那么你的矫正视力就没必要达到1.0，你可以选择达到0.9，甚至0.8，其实0.8的视力对于电脑一族来说已经足够了，看远也没有太大的影响。

另外，针对有人认为，眼镜是越戴度数越深，因此刻意将眼镜的度数配低的情况，也是不允许的，其实这样反而会加重眼睛的负担使得眼睛很容易疲劳，当然如果配的太高的话，就会可能出现头晕恶心，也会导致视力下降。所以验光不是件小事，一定要到专业的眼镜店验光配镜!