老人看电视宜戴低度数老花镜

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老年人一般都有老花镜，看书读报时都会戴，但看电视时却不戴。其实，这样不仅对眼睛起不到保护作用，反而更易损害视力。

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人上了年纪以后，睫状肌、晶状体的生理功能都会衰退，调节力因而减弱，使视物近点(即所能看清物体的最近距离)明显变远，以致看近物时模糊不清，即通常所说的“老花眼”。60岁的老人近点为1米，65岁近点为2米，70岁近点为4米。

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人的眼睛只有使用2/3以内的调节力时，才能舒适持久地看清物体，如果动用了全部调节力去看清外部物像，就容易导致视疲劳，出现视物模糊、眼胀、头痛、流泪等症状。

一般说来，看电视的距离是2米左右，如果再加上电视画面较小，65岁以上的老年人即便用全部调节力也无法看清楚电视画面。因此，老年人不但读书看报需要戴上老花镜，看电视时最好也戴一副度数低一些的老花镜。