戴眼镜你一定要知道的三要四不要

戴眼镜看似非常简单，实际有很多学问在里面。戴眼镜不正确的话很可能会损伤视力甚至伤害眼睛。今天小编就关于配戴眼镜的常识给大家介绍一下三要四不要。

三要

一要：到正规的眼镜店进行专业的检测。眼睛出现问题不能盲目乱投医，要到正规眼镜店或者医院检查后才能确定是不是屈光不正，这样才能保证配到合适且舒适的眼镜。

二要：配戴眼镜要及时。假如你的近视已经影响你正常视物，那就请你及时进行配镜不要强撑着。如若不及时，就将会导致你的近视度数加深，到时候就后悔莫及了。

三要：保持眼镜镜面的清洁。我们平时戴眼镜都很随便，也不注意眼镜保养，甚至一周都不清洗一次，这样做是不对的。眼镜镜面保持清洁才不会降低眼镜的识别度，不仅有助于眼镜的寿命，还能更好的纠正视力。

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四不要

一不要：戴眼镜后千万不要脱脱戴戴。即使你是300度以下的轻度近视，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。

二不要：不要乱戴别人的眼镜。我们配戴眼镜的目的是矫正视力，比如说远视、近视、老视、散光等视力问题，每个人的情况不同，配戴的眼镜也不一样。因此，好不要配戴别人的眼镜。

三不要：不要让眼镜太松或者太紧。眼镜腿的间距要合适，要让眼镜腿保持合适的弯曲度，避免让眼镜太松或者太紧。一般说来，眼镜片和眼皮要保持十二毫米的距离，距离不要和这个标准相差太大。如若不然，会因为棱镜效应让配镜者出现头昏目眩、视物变形、容易疲劳等现象，时间一久会出现斜视。

四不要：不要用力扭曲镜架。眼镜的框架不能经常扭曲，那样不但会让镜架变形，还会在潜移默化中对你的视力造成影响。有些人喜欢用单手戴眼镜，这样是不对的，这样会因为镜架的受力程度不同而出现变形的情况。

以上就是戴眼镜你一定要知道的三要四不要，这些都是戴眼镜的基本常识，对于我们的眼镜保养和视力健康有很大的帮助，希望小伙伴们认真阅读，然后积极实行。