配戴眼镜需要注意这7件小事

配戴眼镜看似再简单不过的一件小事，但往往是这件小事会引起眼睛的一些列问题。配戴眼镜是目前近视常选择的矫正方式之一，那么，在配戴眼镜过程中，需要注意些什么什么问题呢?

1、正确验配眼镜。有一些近视学生的家长给孩子配眼镜，认为越便宜越好，那就只能到眼镜批发市场或者网上进行购买眼镜，而这样的眼镜根本就没有经过正规的验光流程，大部分都是电脑验光仪加上手工插片就测出来了，加工出来的眼镜也不符合国家标准，试想一些学生戴上这样的眼镜，度数不增长才怪呢!

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2、注意眼镜的松紧情况。眼镜框的尺寸大小需要选择适合自己脸型的大小，不能过松或者过紧，过松眼镜容易掉落、晃动，过紧的话会给佩戴者很大的不适感，压的整个头都会不舒服。眼睛必须正对镜片的光学中心，否则会产生三棱镜效应，使人出现视物变形、头昏等状况。

3、不可借用他人眼镜。每个人的眼镜镜片度数、两个镜片光学中心之间的距离、瞳距大小、镜腿长度、鼻托高度等都是不同的，如果借戴别人的眼镜戴，不是镜框不适就是镜片视物不清，可能还会让人产生呕吐、头晕状况。

4、定期更换鼻托。鼻托是易耗品，一般在半年左右会发黄、变硬，长期不更换会滋生细菌等微生物，不仅影响美观，还容易对皮肤造成伤害，所以，我们配戴的眼镜，一定要注意鼻托的定期更换。

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5、双手摘戴眼镜。很多朋友摘戴眼镜，习惯使用单手，殊不知单手摘戴眼镜，眼镜架极有可能会因为长时间受力不均造成眼镜变形，所以摘戴眼镜时，一定要用双手。此外还应该经常检查眼镜框上的螺丝是否有松动和眼镜框变形等情况的发生。若发现螺丝松动，要及时拧紧，以免镜片脱落打碎。

6、配戴眼镜后仍需注意用眼。写作业或看书时保持适当的距离;不要照明光线时强时弱，学习时间过长，甚至躺着看书，边走边看，近距离看电视，长时间玩电子游戏机，时间久了，睫状肌过度调节，近视度数必然加深。

7、使用眼镜盒。眼镜在不使用的情况下，应该尽量放在眼镜盒里面保管好，放在小孩够不着的地方，以免破损眼镜和对小孩造成安全问题。

以上就是配戴眼镜需要注意的7件小事，近视一族们要谨记啊，不要让你的疏忽进一步伤害你的眼睛。