这些误区，让孩子戴上了眼镜（二）

但是，现在很多两三岁的小孩子就开始玩电子设备，影响了正常视力发育。而后天的不良用眼习惯，如打游戏、看电脑等，导致一些学生即便是上了大学后，近视度数仍有增无减。


护眼灯或眼保仪能不能缓解近视？

这类护眼设备特别受到家长们的欢迎，对于消除眼睛疲劳方面有一定的作用，但如果真的近视了，再用护眼设备，对延缓近视的发展，并没有根本改善作用。如果要明显地改善，还是要多做户外运动。

另外，目前在眼科研究领域已被证明有效并能够缓解近视发展的措施主要有两个：

1.角膜塑形镜，简称为OK镜。这种眼镜在孩子晚上睡觉的时候配戴，白天能够恢复正常视力。与普通框架眼镜相比，能够有效抑制眼睛度数增长。

2.低浓度阿托品滴眼液。可以一定程度上阻止眼轴变长，但是药物治疗具有一定的副作用，在散瞳以后，可能会出现畏光、看近距离事物模糊等现象。也可能会产生过敏，或眼压升高等副作用。因此，还是要在医生详细检查后，判断能否使用。

预防青少年近视有哪些好方法？

青少年近视的防护是一个社会问题，需要学校、家长，还有整个社会的重视。


预防青少年近视的最好方法就是：

“每天户外运动2小时”，自然光对于眼睛视力和视野的调节有非常好的作用。


室内阅读照明设备最好采用可调节亮度的白炽灯，老师和家长要让孩子养成正确的坐姿和握笔姿势。学校要给孩子们减负，减少课业负担，保证户外运动时间。家长也要注意平衡孩子的膳食结构，让孩子多喝牛奶，多吃新鲜果蔬和蛋白质丰富的食物。帮助他们树立爱眼、护眼意识，并对儿童期眼病做到“早发现、早诊断、早治疗”，让孩子拥有一双健康的眼睛。