戴框架眼镜，没有你想得这么简单

每个人在近视初期肯定都戴过框架眼镜，虽然随着隐形眼镜的出现，戴框架眼镜的人也逐渐减少，但总体上戴框架眼镜的人还是很多。很多人都带上了眼镜，但是戴框架眼镜的小常识，他们却是一知半解，包括框架眼镜的护理、佩戴框架眼镜需要注意的地方等等。因此，小编总结了戴框架眼镜的“六不要”，希望能够让更多的人记住这些小常识。保护好自己的眼镜，同时也是在保护自己的视力，无论你知不知道这些知识，都来看一看吧！推荐阅读：购买新框架眼镜应注意什么

1、戴眼镜后千万不要脱脱戴戴，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。

2、不要乱戴别人的框架眼镜，我们配戴眼镜的目的是矫正视力，比如说远视、近视、老视、散光等视力问题，每个人的情况不同，配戴的眼镜也不一样。因此，最好不要配戴别人的眼镜。

3、佩戴框架眼镜不要参加剧烈运动，因为剧烈运动可能撞碎眼镜，造成眼睛损伤。

4、不要把眼镜放在暖气、火炉等高温物体旁，夏季时不要放在封闭的车内，另外也不要戴着眼镜去洗桑拿，因为高温会使眼镜变形并损伤镜片的光学功能。

5、不要让框架眼镜太松或者太紧，眼镜腿的间距要合适，要让眼镜腿保持合适的弯曲度，避免让眼镜太松或者太紧。一般说来，眼镜片和眼皮要保持十二毫米的距离，距离不要和这个标准相差太大。反之则会因为棱镜效应让配镜者出现头昏目眩、视物变形、容易疲劳等现象，时间一久会出现斜视。

6、不要用力扭曲框架眼镜镜架，眼镜的框架不能经常扭曲，那样不但会让镜架变形，还会在潜移默化中对你的视力造成影响。有些人喜欢用单手戴眼镜，这样是不对的，这样会因为镜架的受力程度不同而出现变形的情况。 相关阅读：眼镜框框架眼镜