老花镜戴久了，该换一换了

当年纪开始上涨，我们的眼睛也逐渐进入了老年状态，老年人的晶体核逐渐硬化，晶体的可塑性及弹性逐渐减弱，这些眼睛内部的变化最终导致了老花眼的产生。一般来说，人眼的调节能力在40岁后逐渐下降，随年龄的增长缓慢加深。60岁之后，眼睛晶体和睫状肌的调节力基本丧失，老花度数会基本稳定下来。老年人每三年花眼度数平均增加50度，因此最好3年左右做一个视力检查，并调整老花镜度数，否则会加重视疲劳。推荐阅读：怎样才能治老花眼？

然而，就目前状况而言，很多老年人5-10年都不换眼镜，花眼的度数快速加深。老花镜镜片的寿命是有限的，使用时间长了，镜片会出现划痕、老化等现象，造成通光量下降，影响镜片成像质量。

不仅一副老花镜多年不换，很多老人的老花镜多是从路边摊上买来用的。他们觉得老花镜只是偶尔用用，没必要专门去验光，而且路边摊的老花镜物美价廉，凑合着能看清就行。其实，配老花镜前要到医院给眼睛做个全面检查，包括屈光检查、眼压、裂隙灯和眼底的检查，在排除白内障、青光眼等眼病之后，进行验光配镜。尽量在医院眼科或正规眼镜店验光和选配镜片，选定后先试戴半小时左右，没有不适后再将其加工成型。

有人或许会问：近视眼如何选择老花镜呢？一般情况下，小于300度的低度近视眼有些患者可能无需额外配老花镜，看近物时摘掉近视镜即可。但是对于大多数有视力问题的患者而言，看东西时需要两副眼镜，近视眼看远用近视镜，看近用老花镜；远视眼看远用远视镜，看近用老花镜。不过，如果嫌两副眼镜麻烦，可考虑“渐进多焦点镜片”，即镜片上方是日常看远的度数，中下方是看中距离和近距离的度数。

需要提醒各位的是，有些老人喜欢拿放大镜代替老花镜。但其实放大镜只是一种辅助工具，一般是给矫正视力不好的人用的，并不能解决花眼的问题。放大镜用久了，等再配老花镜时就很难找到合适的度数了。 相关阅读：老花镜度数老花镜