长期看电脑可致老花眼年龄提前

每个人一出世，维护双眼的作业也随即启动，而每个阶段要要点重视的眼病都不尽一样。年轻人多发的眼科疾病主要是外眼病、屈光不正，而晚年人中则数白内障、眼底病为多。

孩童白叟每半年查一次双眼

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许多人断章取义，以为老花眼即是晚年人的“专利”，但邱教授表明，假如双眼长时刻注视电脑又不留意放松和调理，老花眼的发生年纪有也许会提前，乃至30岁左右就会呈现老花眼。她主张长时刻使用电脑的人，每用电脑作业半小时，要休息10～15分钟再持续工作。

不一样年纪段人群要重视的眼病都不一样。孩子出世到上学是双眼保健的关键时期，最佳半年做一次体检，看看有没有弱视、斜视和双眼发育不良疑问。到了青少年时期，学习压力比较大，近视眼会逐步增高，据不完全统计，我国大约有70%的中学生是“四眼仔”。

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而在50岁今后的人群中，青光眼的发病率会增加，一些没有急性发生的患者因为前期症状不明显，病况简略被忽视，但因为青光眼是终身性的疾病，会导致视神经萎缩的后续并发症;而白内障、黄斑变性、糖尿病导致的视网膜的病变在晚年人中的发病率都比较高。

出门戴墨镜可避免白内障

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双眼保健不光是在室内，出门在外一样要留意。广州的日晒时刻特别长，出门的时分一定要戴墨镜，能够有用避免视网膜被紫外线烧伤，避免脸上的皱纹，还能够避免白内障。

除此之外，一些看似和双眼没什么联系的日常日子，本来也是双眼保健的一部分。包括洗脸时尽量用活动的水，尽量不要用毛巾，改用面巾纸擦脸，因为毛巾上面也许会有细菌。

大约不少母亲都有一样的阅历：给孩子滴眼药水的时分，孩子因为心理惊骇，左扭右拧怎样都不愿睁开双眼。给小孩子滴眼药水其实十分简略，不需要扒开他的双眼，只需要在他闭着双眼的时分把药水悄悄点到眼角，他一眨眼，眼药水就流进去了。