“眼镜妹”如何保护眼睛

现在这个社会近视的朋友实在太多了，没有近视的得注意保护眼睛，不要让自己患近视，而已经近视的朋友该怎么保护眼睛呢？尤其是对女性来说，不戴眼镜的眼睛更明亮，更迷人，小编今天就来教大家几招。

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1、保持良好的作息习惯和卫生清洁

这一点相信大家都很清楚，一个好的作息是非常重要的。作息时间要有规律，睡眠要充足。睡眠不足会导致眼睛结膜充血、分泌物增多、畏光流泪，眼酸痛等结膜、角膜炎症。平时要注重眼睛的清洁，平时用的毛巾、脸盆等要清洗干净，不要使用别人的物品，避免交叉感染。

2、给眼睛按摩，减轻黑眼圈

在眼部多做按摩可改善血液循环，对消除黑眼圈有帮助，但切忌用力过度，否则会令眼部肌肉下垂。使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼霜，可以起到保护眼睛的作用。

3、用眼部精华减轻细纹

女性朋友很怕眼睛上出现细纹，特别是人上了年纪，细纹就会自己找上来。我们可以使用眼部精华和收敛水，在选择保养品的同时也要注意选择适合自己的，因为适当的保养也是非常重要的。（相关文章：如何预防眼周细纹）

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4、用芦荟汁消除眼袋

眼袋也是困扰女性的一个大问题，眼袋而非卧蚕，眼睛下面拖着一个大大的眼袋其实很不美观，我们可以闭上眼睛用化妆棉蘸冻芦荟汁敷在眼部，静躺数分钟，可改善肿胀现象。这样的肿胀现象不要忽视，如果后积累成严重的眼袋，就只好动手术才能解决了。