眼镜大全
眼睛容易患上哪几种病
眼睛作为心灵的窗口,我们每个人爱护有加,但是你知不知道眼睛容易患上哪几种病,只有了解了眼睛脆弱的一面才能更好的保护眼睛。
1、散光
散光发生在眼睛晶状体(包括角膜和晶状体)成不规则的时候,散光患者会感到无论看近还是看远都视觉模糊。
2、近视
近视是常见的一种眼病,它是指接触到的光线通常聚在视网膜的前面,而不是正好落在视网膜上,所以看近物会比看远处的物体清楚。
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3、 白内障
眼睛内的晶状体变得浑浊和硬化时,会形成白内障,大多白内障都是由于年龄增大而引起的,另外紫外线也会诱发白内障。
4、青光眼
青光眼是由于眼内压的升高,即眼睛的高血压,导致视神经和视网膜神经纤维受损而引起的;另外,由于眼内压的大幅度降低,也会导致青光眼。
5、远视
远视患者接触到的光线通常聚在视网膜的后面,因此看远处的物体会比看近物清楚许多。
6、老视(老花)
老视是由于眼睛内部组织由于年龄的增长而逐渐老化引起的,它不是病状,是一种正常的生理现象,之所以在这拿来说,是因为老花也是眼睛长面临的一种困扰。老花是指聚焦近距离物体或看细小物体的能力逐渐降低。事实上,每个人过了40岁,都会或多或少受到老视影响。
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眼睛是心灵的窗口,想要预防眼睛生病,我们该怎样做呢?
第一,热冷交替敷眼睛
准备2条毛巾,一条浸入热水拧干,另一条浸入冷水拧干,闭眼躺下,先用热毛巾敷眼睛5分钟左右,再用冷毛巾敷眼睛5分钟左右。每天只要敷一次,就可以促进眼部血液循环,缓解眼睛疲劳的同时还可以消除黑眼圈。
第二,眨眼
平时多眨眼可以让眼球和瞳孔的肌肉得到放松,促进血液循环,在眼睛感到疲劳时,用力眨眼和闭眼不失为一种好方法。
第三,转眼
休息时可做一些眼部舒缓动作:抬起头,慢慢呼气,眼球向上看,保持数秒,然后吸气,头回到原来的位置,同样的眼球随着头左右移动。
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