眼睛干燥可能是视疲劳作祟

来源:配镜咨询网 时间:2023-10-11 13:01:46 责编:配镜顾问 人气:

如今,都市生活节奏快,工作压力大,我们的眼睛在重压之下也不堪重负,电脑、电视、手机,使用时间一长往往眼睛就会干涩犯困,眼干症状频频来袭,“干燥症”困扰难解。其实“眼睛干燥”多是视疲劳作祟。除了眼干,视疲劳还有其他症状:看电脑时,眼睛发酸;眼睛经常有灼热感;无法持续近距离工作,近距离工作时间长会出现眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等症状;长时间面对电脑后,感到头疼;眼睛总是干涩,酸胀,工作效率大打折扣;头晕目眩,腰酸背痛;眼睛怕光,迎风落泪等。


很多白领在感到眼干、痒的时候采用揉眼睛、用冷水洗眼来缓解,这种做法不仅无法有效缓解视疲劳,反而容易让细菌入眼。职场奋战,难免会遇上视疲劳。视疲劳不是独立的疾病,而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。随着使用计算机的时间的增长,视疲劳也越来越频繁。调整使用计算机的方式及眼睛食补是缓解视疲劳的科学方式。

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此外,选择适合的装备征战职场也是不错的选择,依视路双效防护近视镜片和亿超抗疲劳镜片就是为职场视疲劳人士打造的镜片。

正常人看远时,不需要使用调节,因此不会感到眼疲劳。看近时,必须要调节才能看清近处的东西,且距离越近使用越多,这样眼睛长期处于调节紧张状态,从而导致视疲劳频发。而对于近视一族,看近时若戴上眼镜,眼睛调节加剧,反而会增加眼睛负担,这时选择一款防疲劳镜片有助于眼睛的调节和保护。

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