如何有效去除眼袋

脸上长出了眼袋不仅仅会影响美观，而且会显得整个人没有精神。一般来讲，眼袋的形成与平时的生活习惯不良有关系，如：熬夜，饮食不规律，眼部血液循环不畅，眼睛过度疲劳等等。想要消除眼袋，就要做好眼部保养，让你的眼睛炯炯有神，就要在平时的生活中注意了。小编为大家整理了以下三种去除眼袋的方法!

1.冰敷：买一个充满液态胶的面罩(脸部冰敷袋)，先冰冻，然后在一早起床做其它事情之前，先把它放在眼皮上十分钟.也有人用小黄瓜片或化妆棉沾冰牛奶敷眼消肿的.

2.注意饮水：为了使身体保持润泽，我们每天要喝六到八杯的水，合理的安排是分别在早上三杯，中午三杯，晚饭前两杯，好尽量在晚饭前喝完一天所需要的水分，切记不要待临睡前才想起来然后猛灌两杯.

3.注意饮食：口味淡的饭菜不会叫你挨饿，适当调整一下自己的口味，去接受那些清淡的食物，这会为你的健康带来很多好处.如果常在经期前出现眼皮浮肿，更要减少盐分的摄取量。