经常打羽毛球对防控近视有帮助

打羽毛球可以完善眼球功能。在打羽毛球的过程中，为了追踪到羽毛球的飞行轨迹，人的视线必须快速转移。对于5至9岁的孩子来说，当羽毛球向自己飞来的时候，其快速转移能够使睫状肌收缩，使晶状体悬韧带放松，在这一过程中，晶状体的曲度变大，折光度增加。

反过来，当羽毛球远离自己的时候，睫状肌放松，晶状体悬韧带紧张。这种变化形式反复发生，便可以锻炼眼睛的睫状肌，晶状体及悬韧带，从而在生理上为近视防控铺平道路。

另一方面，羽毛球运动能够让人的身体更加健壮，而健壮的身体有利于抵抗近视的发生与发展。框架眼镜需要在用眼的时候配戴，而角膜塑形镜是在患者晚间休息的时候配戴，从而使其夜戴晨取后获得理想裸眼视力。这意味着，角膜塑形镜配戴者在白天打羽毛球的时候，像视力正常的人一样自由运动。