眼镜镜片切勿长久使用

导语：很多人认为只要眼睛度数没增加多少，眼镜可以一直佩戴，其实这种做法是错误的，镜片如果“超期服役”，很可能导致近视加速或加快老花的进程。

很多人配戴眼镜后，往往会一直戴，直到摔坏或无法使用了才更换一次。事实上，镜片如果“超期服役”，很可能导致近视加速。资深验光专家胡明江指出，眼镜镜片要根据自身情况配戴，当屈光度发生变化，要及时换眼镜。

成年近视患者一般应两年更换一次眼镜

胡明江指出，更换眼镜镜片的目的有两个：一是调整度数，二是“更新换代”。

眼镜镜面一旦有划痕，会明显影响到它的光学矫正性能，所以要定期保养和检查眼镜，并及时更新，使之始终处于良好的工作状态。

青少年好半年到一年更换一次眼镜

青少年是用眼高峰期，度数变化特别快。由于长期近距离用眼，会出现睫状肌调节痉挛，近视特别容易加深。过度用眼的青少年要半年验光一次(医学验光)，如果眼镜已经不适合近视屈光度的变化，要及时换眼镜。

老年人的老花镜也要定期更换

老花是由于晶状体老化所引起的，随着人年龄的增大，晶状体老化程度会增加，所需矫正的镜片度数只有相应增加，才能适应老年人日常生活的需要。具体更换时间没有统一的规定，当老人戴眼镜看报感到吃力，眼睛酸胀不适时，就应当更换。值得提醒的是，配老花镜切忌贪便宜、图方便，"随便"配戴眼镜，会引起头晕、头痛、恶心的不适，还会加快老花的进程。

结语：青少年是用眼高峰期，度数变化特别快。由于长期近距离用眼，会出现睫状肌调节痉挛，近视特别容易加深。过度用眼的青少年要半年验光一次(医学验光)，如果眼镜已经不适合近视屈光度的变化，要及时换眼镜。老花镜也是一样，具体更换时间没有统一的规定，当老人戴眼镜看报感到吃力，眼睛酸胀不适时，就应当更换。