市场上防蓝光镜片都一样吗?

据全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。推荐阅读：儿童为什么容易得近视眼

由于近视会给患者带来许多生活上的不便，还很容易引起视网膜剥离、黄斑变性等致盲性眼病，因此很多家长都在积极地帮助孩子防治近视。

然而，对如何防治近视，目前多数家长还存在错误的认识和做法，不但无助于视力的矫正，还可能给孩子的眼睛带来损害。

误区1:眼睛近视后无法控制

解密：近视眼有一定遗传倾向。如果父母都是高度近视，其子女患近视的可能性就比较高。遗传引起的近视眼，患病年龄比较早，并且深度大多在600度以上。但除遗传或发育等引起的近视外，青少年所患的大多是假性近视，完全可以通过良好的用眼习惯来有效控制。

温馨提醒:缩短连续近距离用眼时间、适时远眺(看6米以外的东西)、做眼保健操、户外活动，这些都是有效控制近视的好方法。

误区2:眼镜会越戴越厚

解密：近视度数并不会因戴眼镜而加深。导致度数加深的原因，主要与不注意用眼卫生、眼球本身前后径变长等因素有关。比如有的儿童随便借别人的眼镜戴，由于屈光度数不同，其平行光线进入眼内后，焦点不能落在视网膜上，也就看不清东西，即使有时勉强看清，也不能持久，最后导致近视度数加深。另外，有的孩子配镜后，写字或看书距离仍然很近，躺着看书或持续看书，照明不足也看书，久而久之，近视就会加深;还有的孩子把戴眼镜作为负担，有时戴有时不戴，使眼睛经常处于不稳定的调节状态，也会使度数加深。

温馨提醒: 在医院配了度数合适的眼镜后，家长要督促孩子坚持佩戴眼镜，不要在阴暗的灯光下看书。

误区3:散瞳验光有害眼睛

解密：青少年验光需要散瞳，用眼药水使睫状肌麻痹、瞳孔散大，在消除调节作用的情况下验光。散瞳验光不仅可以避免睫状肌调节过强，而且还能避免由于调节痉挛而引起的假性近视。尤其是幼儿或小学生散瞳验光，更便于进行检影法验光，从而得到一个客观指标，使验光度数更为准确。

温馨提醒:散瞳对眼睛不会造成伤害，散瞳后数小时瞳孔即可自行恢复正常。不过以下情况不宜散瞳验光:怀疑青光眼、前房浅、眼压偏高的儿童，应明确诊断后再进行验光。

误区4:手术才能根治近视

解密：做近视矫正手术适宜于18岁～55岁的年龄，这是因为18岁以后近视程度才基本固定。另外，任何手术都存在风险，不同的患者或同一个患者的两只眼睛对手术都可能有不同反应，会影响手术效果。所以术后能恢复到什么程度也因人而异。

温馨提醒: 矫正视力的最佳选择是框架眼镜，只要在配镜前充分散瞳验光，配度数合适，镜片质量合格，同时正确佩戴，注意用眼卫生，大多数的假性近视都是可以控制的。