眼睛视力下降的原因

来源:配镜咨询网 时间:2023-10-09 17:34:30 责编:配镜顾问 人气:

眼睛视力下降是人类较常见的眼科问题,也是导致眼睛视物模糊,头晕、目眩等不良现象的主要原因。如果眼睛视力下降没有及时治疗,或者控制以及预防病情加深的话,可能会引起眼内出现病理变化,导致近视眼的形成。那么眼睛视力下降的原因有哪些呢,以及眼睛视力下降怎么办呢,下面随小编一起来了解一下吧。

一,眼睛视力下降的原因

青少年视力下降的原因有很多中,大多数都是人为的因素,比如用眼距离过近或者用眼时间过长,导致睫状肌收缩紧张,或者说睫状肌调节过度,使眼外肌对眼球施加的压过过大,进而导致眼睛视力下降。除此之外,所处的环境光线过暗或者过强、或者缺乏睡眠以及缺少某种营养物质,也会导致眼睛视力下降。特别是对于营养物质来说,比如维生素A、钙离子以及锌离子等,都是眼内不可缺少的营养物质,如果缺乏就会影响眼内细胞新陈代谢速度,进而导致眼睛视力下降。

二,眼睛视力下降怎么办

怎么预防视力下降,眼睛视力下降会出现视物模糊,或者视物不清等现象,为了预防或者控制视力加深,在生活中要注意卫生用眼、加强身体锻炼,提高抵抗力、多摄入一些含有维生素A、维生素C、蛋白质或者钙、锌、铝等元素的食物,以免眼内细胞无法正常进行新陈代谢,无法正常排出眼内异物,导致眼睛视力下降。同时视力下降要定期检查视力,如果发现视力下降到100°左右,一定要配戴适度近视框架眼镜,来控制近视度数加深,进而提高眼睛视力。记住在配镜时,去比较正规的眼镜连锁店,比如配镜咨询网、宝岛眼镜等。