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造成眼压高的原因有哪些?
日常生活中,眼压高的人一般都是眼睛内部的容物和眼球内部的压力失调,没有达到稳定的状态。只有眼压值在1.47~2.79kpa范围之内才可以维持眼球的正常形态,才可以保证屈光间质发挥最大的光学性能。但是眼压高是临床上最常见的症状,一般是需要及时的进行处理和治疗才可以稳定症状,那造成眼压高的原因有哪些,眼压高如何预防,下面我们就一起来了解一下吧。
眼压高的原因有哪些?
一.由于长期不良习惯用眼,而使眼睛得不到很好的休息和放松,使眼球长期充血,肿胀,眼压的正常值就得不到稳定,眼球内部的压力过大,就有可能造成眼压高。
二.如果高度近视以后,还使用不正当方法戴隐形眼镜,再加上过度的右眼,也导致眼压高的原因。
三.对眼压影响最大的就是房水,房水的产生和排出一定要保持平衡,如果在一定时间内房水的排出受到阻碍,而使房水的量增加,就会使得眼压值过高,从而引起眼压过的症状。
四.在日常生活中如果过多地摄入能量食物,也会使眼压的值升高。
五.眼压高有时候也是由于某种疾病引起的,比如的青光眼的人,如果没有及时的去治疗,就会使眼水房不通畅,使得眼球内部得不到平衡,也会引起眼压高。
六.眼压高还跟血压升高和冬季来临的因素也有关系,尤其是对于女性来说,如果内分泌失调,闭经的前期如果没有好好的调理,对导致自主神经功能的紊乱,眼压的值也就得不到很好的稳定效果,也会引起眼压值过高。
七.眼压高有时候也是因为年龄,体重的增加而引起,饮食如果没有规律就是导致眼压高最根本的原因,随着年龄的增长眼压的值也会随之增长,这也是导致眼压高的一个内在因素。
眼压高不仅会导致我们眼睛视力的降低,也会导致我们的身体健康出现问题,所以在日常生活中,多吃一些能防止眼压高的食物,下面我们也一起来了解一下吧。
眼压高如何预防
一.在心理上要保持精神愉快,生活有规律,避免情绪的波动,不要长时间处在暗的环境中工作学习。
二.在饮食上禁止吸烟,饮酒,喝太多的浓茶,咖啡以及吃辣的刺激性食物,要适当的饮水,多吃蔬菜以及蜂蜜,蜂蜜不仅可以降血压,通便,还可以避免眼内房水分泌增加而引起眼压值过高。
三.在生活中要合理的安排,不要让眼睛过度劳累,要时常让眼睛得到放松;如果在室外的时候可以配戴一款名牌偏光太阳镜,可以防止紫外线进入眼睛,防止眼睛内部充血引起眼压高。
眼压高可以由很多种原因引起,不管是在心理上,饮食上,生活中都一定要适度,一定要避免眼睛过度的劳累,避免内动脉压增高,才可以预防眼压值过高,不然会使眼内的房水积压太多,而引起眼压高。
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